浅议体育教学中踝关节损伤原因的生物力学分析与预防

跑跳是体育教学中不可缺少的动作,踝关节的负荷量最大且又比较薄弱,很容易受伤。本文从踝关节运动损伤的生物力学角度分析踝关节运动损伤的原因及其预防措施,以便更好地为体育教学、运动训练、运动保健提供科学依据。