健身空竹操

(整期优先)网络出版时间:2019-01-11
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第三套健身空竹操第一节、杆上外翻:口令一空竹上左杆、口令二右杆头从右向左将空竹套住、口令三左杆向外翻出、口令四空竹落在胸前。第二个八呼动作同前。