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2018年2期
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瑜伽减肥训练方案设计研究
瑜伽减肥训练方案设计研究
(整期优先)网络出版时间:2018-02-12
作者:
吴可欣;赵金岭
文化科学
>体育学
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资料简介
文章针对肥胖人群的基本特点,通过对瑜伽的内涵以及发展特征和价值的介绍,结合减肥训练的生理学意义和瑜伽减肥的训练原则及方法,对肥胖人员运用瑜伽减肥的训练方案进行设计。
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文章针对肥胖人群的基本特点,通过对瑜伽的内涵以及发展特征和价值的介绍,结合减肥训练的生理学意义和瑜伽减肥的训练原则及方法,对肥胖人员运用瑜伽减肥的训练方案进行设计。
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