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《武当》
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2016年9期
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张全亮先生谈吴式太极拳健身原理和实践(下)
张全亮先生谈吴式太极拳健身原理和实践(下)
(整期优先)网络出版时间:2016-09-19
作者:
李日星
文化科学
>民族体育
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资料简介
(接上期)四、中正安舒,单重轻灵中正安舒,单腿负重,轨道步型,是吴式太极拳最显著的一大特征。心守中而神内敛,颈椎、脊椎、腰椎、
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(接上期)四、中正安舒,单重轻灵中正安舒,单腿负重,轨道步型,是吴式太极拳最显著的一大特征。心守中而神内敛,颈椎、脊椎、腰椎、
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武当
2016年9期
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健身原理
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