青少年抗逆力的培养

抗逆力是个体遇到挫折、失败等逆境时所表现出来的心理协调能力与环境适应能力。抗逆力培养对提高青少年抗挫折能力、促进青少年身心健康具有重要意义。当前,青少年心理健康问题日益增多,在遭到师长谴责、同学讥讽、异性排斥时,许多青少年会心理封闭、过分自责、悲观厌世,甚至做出无礼顶撞、粗语辱骂、自杀杀人等极端行为。因此,应加强青少年抗逆力研究,通过多种方式提高青少年抗逆力,促进青少年健康成长。