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《健康与美容:上半月》
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2014年1期
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食物纤维助力瘦身持久不反弹
食物纤维助力瘦身持久不反弹
(整期优先)网络出版时间:2014-01-11
作者:
小山千穗;今清水隆宏(摄影)
医药卫生
>公共卫生与预防医学
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资料简介
食物纤维有多重保健和美容功效,关键是要摄取足够的量,食物纤维分为水溶性食物纤维和非水溶性食物纤维两种,我们为您推荐的富含水溶性食物纤维的日常食材是大麦。
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食物纤维有多重保健和美容功效,关键是要摄取足够的量,食物纤维分为水溶性食物纤维和非水溶性食物纤维两种,我们为您推荐的富含水溶性食物纤维的日常食材是大麦。
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健康与美容:上半月
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食物纤维
瘦身
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