糙米茼蒿粥排毒润肠道-中国期刊网

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（整期优先）网络出版时间：2012-05-15

作者:

医药卫生 >公共卫生与预防医学

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糙米中的膳食纤维对预防肥胖和缓解胃肠道不适有很好的效果，而且能有效地调节体内新陈代谢，清热祛火。茼蒿具有养脾胃的功效。将鸡肉切小块后与糙米一起熬粥，

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保健与生活

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胃肠道不适糙米茼蒿排毒粥膳食纤维

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