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2011年12期
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对支撑跳跃形成恐惧心理的分析及对策
对支撑跳跃形成恐惧心理的分析及对策
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摘要
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DOI
54yxrxg9d0/4071628
作者
张鸣岳
机构地区
支撑跳跃,源于生活中跃过障碍和训马者的上下马动作。它是助跑、踏跳后,用手臂支撑器械,腾越一定高度的练习。所使用的器械有:跳箱、跳马、跳跃器(山羊)。通过练习,在掌握动作技能的同时,发展上肢肩带和下肢肌肉群的爆发力;培养自信心、勇敢、果断精神,发展意志品质,培养身体的空间感知、定向和平衡能力。但在练习中往往需要克服器械障碍及自身体重.这对于部分学生特别是胆小者和初学者都容易产生恐惧感。通过笔者学校学生上课的情况的反馈,很多学生尤其是女生对这项运动存在恐惧心理,这种心理严重影响了教学任务的完成和教学质量的提高。对支撑跳跃恐惧心理的克服并不能单从素质,技术或心理某一方面去解决,而必须从多方面去分析,寻求最佳的解决方法,只有这样才能加快支撑跳跃的教学过程,提高教学效果。
出处
《素教教师》
2011年12期
关键词
分类
[文化科学][]
出版日期
2011年12月22日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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来源期刊
素教教师
2011年12期
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