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上肢力量训练对抱石赛的研究

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摘要摘要抱石赛是攀岩比赛的一种形式，属于体能主导类项目。抱石赛是一种攀登者在无绳索的状态下，不依赖任何外在辅助力量，只靠攀登者的自身力量完成的攀登过程。这就对运动员的上肢力量提出了更高的要求，只有拥有更强的上肢力量才能使运动员更稳定、高效的完成每一条线路。

DOI n49vo6yxjy/3076835

作者杨明旭

机构地区杨明旭（天津体育学院天津301617）

出处《基础教育课程》 2018年5期

关键词上肢力量训练抱石赛

分类 [文化科学][教育学]

出版日期 2018年05月15日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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