肌肉能燃烧多少热量

<正>原来有一种说法每磅肌肉无论如何每天都要消耗30——50卡路里。然后经过更多的研究发现,这一数字并不准确。问:肌肉能够燃烧多少热量?答:多数人都知道肌肉燃烧的卡路里比脂肪多,但到底多多少?答:原来有一种说法每磅肌肉无论如何每天都要消耗30——50卡路里。然而

• 出处: 《科学健身》 2009年7期
• 关键词: 健美训练 引体向上 力量训练 赛德 相信你 力量练习
• 分类: [医药卫生][公共卫生与预防医学]