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《中外女性健康》
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2012年11期
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“健脑处方”助你延缓记忆衰退
“健脑处方”助你延缓记忆衰退
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摘要
不少人刚刚跨进“中老年”这道坎,就逐渐出现记忆力下降、反应迟钝等情况。遇到熟人当面却一下子叫不出名字,很尴尬;原来写字很顺畅,现在错字、漏字也多了,很懊恼……不少人认为:步入中老年后,这些都是正常现象、自然规律,大不如前也是正常的,但也有些老人,八九十岁依然头脑灵敏、精神抖擞。专家表示,只要勤用脑、善运动、保睡眠、心态佳,八九十岁可以活力依旧。就像看病取药需要处方,“健脑”也需“处方”。
DOI
zdl5qm1pjl/1172764
作者
许沁;邬思蓓
机构地区
不详
出处
《中外女性健康》
2012年11期
关键词
记忆衰退
处方
健脑
记忆力下降
反应迟钝
自然规律
分类
[医药卫生][妇产科学]
出版日期
2012年11月21日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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来源期刊
中外女性健康
2012年11期
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