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《家庭医学:下半月》
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2011年10期
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跑跳类活动有助孩子增高
跑跳类活动有助孩子增高
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摘要
适当的体育锻炼可以帮助青少年长高,但是在通过体育锻炼帮助青少年儿童长高的同时,也要注意青少年儿童过早过多地参加激烈的运动会使生长激素的分泌受到抑制,如果长期单一地进行大运动量的锻炼还会造成骨骺软骨的局部损伤,反而会影响孩子长高。因此,家长朋友在选择让孩子进行锻炼时要慎重,不要让孩子太早锻炼哑铃、杠铃或举重等运动项目。
DOI
wjvz1nw6d7/1005850
作者
机构地区
不详
出处
《家庭医学:下半月》
2011年10期
关键词
孩子
青少年儿童
体育锻炼
生长激素
局部损伤
骨骺软骨
分类
[医药卫生][公共卫生与预防医学]
出版日期
2011年10月20日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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来源期刊
家庭医学:下半月
2011年10期
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