简介:绝大部人认为,有氧运动、瑜伽、慢跑和游泳更加适合现代女性;然而高强度的力量练习运动强度太大,不太适合。但就现在最新的研究结果显示,器械运动练习和有氧运动、游泳等同样都适合现代女性,不仅有助于女性塑造体型,而且还可以强身健体、防治腰背及关节疼痛。所以,女性需要对力量训练有一个新的认识,让女性在生理和心理上都要有所改变。本文通过研究了解发现对18~48岁年龄段的女性来说各种舞蹈、瑜伽、游泳等项目广受重视,而力量训练无人问津。从而通过初步探讨出女性体育运动对力量训练存在歧视的看法。
简介:为贯彻“科教兴国”战略,落实《奥运争光计划》,提高教练员素质,全面实施教练员岗位培训制度,研究“九五”教练员岗位培训工作.国家体委于10月16日上午在人民大会堂隆重举行全国教练员岗位培训工作会议开幕式暨表彰会.国家体委主任伍绍祖、副主任袁伟民、张发强,国家教委有关方面负责同志以及陈锡联同志等出席了会议,并向受表彰单位和个人颁发了荣誉证书、奖杯和奖品.会议由国家体委科教司司长、全国教练员岗位培训领导小组副组长马庆勇主持.国家体委主任伍绍祖在会上做了重要讲话(另发).国家体委副主任、全国教练员岗位培训领导小组组长袁伟民在会上作了题为《加强教练员岗位培训,促进竞技体育发展》的工作报告.