简介：NBA比赛中有条大家都熟悉的规定：凡是拿到球的人，24秒内一定要出手，它源于1950年一场号称有史以来最无聊的比赛，主角居然是我们曾经万分仰慕的两支队伍，湖人队跟活塞队!当时没有限时出手的规定，所以任何一名球员只要高兴只要球不被抢走，没有出界，那你怎么运就没人管得着，因此，在1950年某个月黑风高的晚上．小飓风风地吹着，面对当时霸王龙级别极其恐怖和少儿不宜的湖人队，
简介：争夺前场篮板球是创造二次进攻获得比赛胜利的重要手段之一。具有强烈的拼抢意识和合理的动作技术是争夺前场篮板球的首要因素。技术是冲抢篮板球的核心;配合是冲抢篮板球能力的保障;基本功训练是冲抢篮板球能力的重要基础。本文对争夺前场篮板球中的拼抢意识、冲抢挤位技术等进行了比较全面、系统的分析,并对临场运用以及配合抢前场篮板球的方法也做了初步探讨。
“24秒进攻规则”
对篮球比赛中抢进攻篮板球的分析
