简介：目的：分析在高脂血症者中应用健康管理对其生活方式的影响效果。方法：2021年1月-2022年1月，随机抽取100例我院100例高脂血症者，结合各患者入院时间，将先入院的50例划分成应用常规护理管理的对照组，后入院的50例划分成应用健康管理的试验组，对比管理前后各组患者的生活方式影响情况。结果：管理应用后，治疗依从性两组比较，试验组更优(P<0.05)。在管理应用前，生活方式(饮酒、吸烟、高盐高脂饮食、运动)方面试验组与对照组相比没有统计学意义(P>0.05)，管理应用后，两组有显著性差异(P<0.05)。讨论：在高脂血症者中应用健康管理，可提高患者的治疗依从性，而且对患者的生活方式有积极影响，值得推广。

简介：【摘要 】   随着人们生活水平的提高，大量高热量，高脂肪，高胆固醇食物摄入的同时又缺乏锻炼，致使大量高脂血症的人群出现，高脂血症是动脉粥样硬化的重要危险因素，同时是心脑血管疾病的主要危险因素之一，对于高脂血症患者，治疗性生活方式干预是首要的基本治疗措施。

简介：参照国外经验，结合我国特色，健康四大基石可归纳如下。

简介：“日行万步”有四招；起床后不应立即叠被；如何挑选新鲜鸡蛋

简介：

简介：摘要健康生活方式是指个体或团体在日常生活中表现为有利于自身和他人健康的行为。世界卫生组织提出健康的四大基石合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。在影响个人健康长寿的诸多因素中,自身后天因素占60%,而遗传因素只占15%。这充分说明自身努力的重要性。

简介：一、不吃早餐。不吃早餐容易感到疲劳。胃部不适和头痛。经常如此还会产生胆结石。二、睡前不刷牙。容易产生牙齿腐坏、牙龈出血、牙周病以致牙齿脱落。

简介：一、不吃早餐．不吃早餐容易感到疲劳，胃部不适和头痛．经常如此还会产生胆结石．二、睡前不刷牙．容易产生牙齿腐坏、牙龈出血、牙周病以致牙齿脱落．

简介：摘要目的观察和探讨健康管理对改善健康体检人群不良生活方式的效果。方法选取2013年12月到2015年2月来我院健康体验的76例体检者随机分为观察组和对照组，各38例。观察组针对个体不良生活方式因素制定个体化的健康生活方式指导方案，给予个体化、针对性的指导，并在每次体检后1个月、3个月、6个月电话进行跟踪干预管理。对照组体检者给予一般指导。采用自行设计的生活方式调查问卷于2组体检者干预前和干预后进行调查，并对比体重和体质指数。结果6个月后，观察组高盐饮食、高脂饮食、缺少活动与锻炼、吸烟、饮酒过量、熬夜6项不良生活方式除吸烟外，其他5项纠正情况显著优于对照组（P<0.05）；观察组体重控制显著优于对照组（P<0.05）。结论健康管理可有效改善体检人群不良生活方式，从而降低生活方式疾病风险，值得推广运用。

简介：随着社会的日益发展，现代社会生活节春天日益加快，人们采用不同的方式和节奏生活着，这些都与人的健康密切相关。正确，文明的生活方式是我们通向健康快乐和幸福的彼岸，反之，不健康的生活方式和不良的卫生习惯，则会对人的身心造成极大伤害，甚至造成个人的终生遗憾！被称为现代文明病的“神经衰弱”，“恶性肿瘤”，“糖尿病”

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简介：摘要目的探究健康教育对心衰患者所产生的影响。方法选取我院2014年1月-2014年3月期间收治108例心衰患者，采用回顾性分析方法探究心衰患者的发病原因，同时对患者进行相应的健康教育。结果所有患者通过健康教育后，对自身的疾病有一个不同程度的了解，改善了生活习惯，完善自身的饮食习惯，并按照医嘱进行用药。结论对心衰患者进行健康教育后，有利于患者采取良好的生活方式，提升患者的生存质量，有效缩短住院治疗时间，并能够延长患者的生命。

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简介：摘要目的通过研究不良生活方式对于身心健康的影响，为改善和提高人们的身心健康提供科学的参考建议。方法选取在校大学生作为调查对象，通过调查问卷的方式运用一般性情况调查表和健康生活方式评价量表（HLQ）对在校大学生进行调查，并使用统计学软件对调查结果进行统计分析。结果通过数据分析可以看出982名在校大学生的HLQ总评分为（141.97±22.13），并且各个维度的标准分中最高得分72.63为人际支持行为，最低得分为运动锻炼行为；发现高低年级在生命欣赏行为、压力管理行为、人际支持行为和健康责任行为方面得分具有显著性差异，P<0.05，差异具有统计学意义；男生在生人际支持行为、健康危害行为、生活规律行为这三个方面均低于女生；在压力管理行为、运动锻炼行为两个方面均高于女生，P<0.05，差异具有统计学意义，其他方面则无明显差别。结论不良的生活方式对于大学生的身心健康有着极为重要的影响，通过积极地教育干预措施改善他们的生活方式，使之积极健康，是改善他们的身心健康的重要措施，也是建设一个和谐健康社会的重要举措。

简介：摘要目的探讨健康教育干预对高血压生活方式的影响。方法选取2015年5月-2016年5月期间我院收治的124例高血压患者为研究对象，随机划分为两组，各62例，其中对照组给予常规护理干预，在对照组基础上研究组行健康教育，对比两组患者的护理效果。结果研究组的各健康行为所占比重均高于对照组，差异有统计学意义（P＜0.05）。研究组的健康知识认知评分、健康生活方式得分、生活质量评分均高于对照组，差异有统计学意义（P＜0.05）。结论高血压患者经健康教育干预，建立了良好的生活方式，提高了其生活质量，值得推广。

简介：摘要目的探讨健康教育对门诊高血压患者生活方式的影响。方法对门诊80例高血压患者生活方式实施护理干预，在干预前和干预6个月后用调查表对患者生活方式进行调查，观察干预后生活方式的改变对血压的影响。结果干预6个月后患者吸烟、饮酒、喜食肥腻、高盐饮食、精神压力等危险因素较干预前均能有效控制。结论护理干预能改变患者不良生活方式，减少危险因素的发生。把血压控制在正常范围内，降低靶器官的损害和并发症的发生，提高患者的生活质量。

简介：【摘要】目的：研究社会资本对健康促进生活方式的影响效果。方法：对2021年3月到5月期间我区某社区居民500人做问卷调查，对不同人群的健康责任评分、身体活动评分、营养评分、精神成长评分、人际关系评分、压力管理评分进行比较。结果：社会资本中的社会参与、社会网络、社会支持、对社区的感受以及归属感、对生活的掌控均会对健康责任、身体活动评分、营养评分、精神成长评分、人际关系评分、压力管理评分产生促进作用。结论：社会资本会积极影响健康促进生活方式，给社区的弱势群体带来社会温暖。

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