简介:摘要:根据有关体育项目受欢迎程度的调查显示,游泳运动首当其冲,稳居榜首,不仅是大众人群对游泳运动广为喜爱,多数体育工作业内人员及专业人士,也都认可游泳是所有运动中对一无二的。作为一项竞技类的体育运动,它是需要在竞技者的肢体动作和水的配合之下,在特定的状态下持续前行的一项运动。在游泳教学训练中,要加强力量、体能甚至心理等一系列训练,这样才能引导运动员逐步掌握游泳技巧,并充分发挥实力
简介:摘要: 探究运动对老年人健身运动处方的影响,运用文献资料法等研究方法对其进行分析,研究表明:制定老年人运动处方要考虑特定的人群,训练方法、训练内容、训练时间;此外,还有要要坚持循序渐进原则、经常性原则、个别对待原则、安全性原则、全面性原则等原则。结论:在制定健身运动处方时首要确保老年人健身能够安全,在制定健身运动处方训练内容要有多样性,既要有有氧训练,也要有力量训练相结合,训练持续的时间应该在 20 分钟以上。
简介:【摘要】目的 分析医学营养干预与运动训练干预对妊娠期糖尿病孕妇分娩方式及结局的联合影响。方法 随机选择76例从2017年2月~201
简介:【 摘要】 随着电力技术的发展,人们对供电质量的要求也提到了新的高度, UPS是一种新型的电源系统,具有负荷稳定、供电不间断、安全性能高、抗干扰能力强等优点。这种新型的电源系统在各行各业得到了广泛的应用。为了提高电源供电系统的可靠性能,通常将两台或者多台单机联起来组成双机或多机 UPS冗余系统。
简介:摘要:现在社会的经济发展得到了很大的进步,人们对新时代社会活动提出了新的要求。高质量的生活水平,让人们更加需求多样的业余生活。虽然现代步工具各式各样,但是,射击运动也是不可或缺的一项生活内容。由此说来,人们在提升生活水平的同时,也非常有必要丰富自己深的精神世界。强大的身体素质,不但能够缓解日常的工作压力,还能够很好的丰富人们的日常生活。而在体育竞技活动中,运动员的心理素质,就需要达到很高的水平,如果心理素质不够强大,那么在比赛中就会受外界活动的因素影响,从而影响到比赛情况。但是我们不得不承认,在射击比赛活动之前,运动员难免会有一些消极情绪,这就需要运动心理学参与进来,运动心理学能够很好的改善运动员的心理压力,本文从运动心理学基本理念入手,展开了各个方面的论述,希望能够为相关工作者提供帮助。