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  • 简介:介绍血乳酸作为运动选材指标的理论基础,分析测试血乳酸的选材方法,阐述血乳酸为运动科学选材及对运动运动能力的评定、预测的意义,为培养优秀竞技体育人才提供理论依据。

  • 标签: 血乳酸 运动员选材 乳酸阈
  • 简介:采用文献资料法等探讨退役运动劳丽诗在社会适应过程中的发展之道,为其他运动提供一些有益的启示。主要结论:劳丽诗在“转身”中表现出锐意进取、正视自我、主动学习、注重沟通、善用资源等优秀品质。启示:退役运动要在准确认知自我的基础上,自觉进行自我更新和自我提升,并巧妙借用外力,以优质化的自我管理促成自身发展。

  • 标签: 体育管理 退役运动员 劳丽诗
  • 简介:中国的运动在退役节点上的选择比较有规律,不是奥运会,便是在全运会后,能自主做决定并不多。做体育记者这些年,送走过一拨又一拨的运动。在他们的采访中,我问过很多重复性的问题,比如今后如何规划,怎么评价自己的运动时代等。

  • 标签: 运动员 人生 体育记者 奥运会 全运会 重复性
  • 简介:手球运动的射门过程是一个复杂的动态过程,其射门的成功率与不仅与正确的技术动作有关,还与运动行为和心理活动息息相关。以身体姿态控制、呼吸调控训练和心理调控训练为特征的系统化的射门训练,可以促进运动建立正确的射门技术模式,提高射门技术水平。

  • 标签: 手球运动员 射门训练 系统调控
  • 简介:摘要科学选材,科学训练,科学管理,已成为竞技体育运动技术水平提高的三个要素。选材的正确是成功的基础,科学的选材是成功的保障。选材是青少年运动训练的一个重要环节,选材的成功与失败决定着日后训练的成效。本文结合作者多年的运动实践,根据赛艇运动的规律,从赛艇运动的遗传、形态两方面入手提出了见解。

  • 标签: 赛艇项目遗传因素形态素质
  • 简介:通过对国内外重剑比赛的统计分析,认为重剑比赛的发展趋势是力量强、速度快、技术全面,进攻能力是重剑运动重要的制胜因素,并探讨运动进攻能力的培养途径。

  • 标签: 重剑运动员 进攻能力 培养
  • 简介:一、长跑运动绝对速度的训练在运动训练中,绝对速度一般指运动100米跑的最快速度。是所有径赛项目运动极为重要的素质之一,也是影响长跑成绩的关键因素。训练时应增加训练中速度训练的内容和比重,来提高运动的绝对速度。

  • 标签: 运动员训练 长跑运动员 方法探讨 绝对速度 业余 100米跑
  • 简介:摘要运动的心脏因通过长期的训练,在形态结构和生理机能产生适应性改变,与普通正常心脏有很大区别。临床上也常与病理心脏别对待。而当其发生病变时,也因为是运动心脏,病理变化也容易被我们忽视。随着诊断技术水平的提高,以及运动心脏基础理论和临床研究的发展,人们对所谓的“运动心脏综合征”认识逐步加深,也认识到运动心脏的出现了一些病理变化。我们从生理和病理角度的变化来阐述对运动心脏的认识,为临床中鉴别运动心脏的生理病理变化提供借鉴。

  • 标签: 运动员心脏 生理改变 病理改变 综述中图分类号R2 文献标号A 文章编号2095-7165(2015)06-0193-02
  • 简介:通过对短跑运动核心力量训练进行研究,利用各种练习方法使运动在核心力量方面得到锻炼,并提出相关问题。方法:运用文献资料法在中国知网、中国优秀博硕学位论文全文数据库进行归纳与总结;运用调查法向我院教练员或运动搜集关于核心力量训练的情况;运用访谈法对我院教练员或运动进行访谈了解我院现状;运用逻辑思维法对文件检索,分析短跑运动在我国训练的情况并做出整理;运用综合分析法对调查、交谈以及查找相关文件进行整理、总结并得出结论。结论:加强核心力量训练,防止运动损伤和改善教学方法。

  • 标签: 短跑运动员 核心力量 训练方法
  • 简介:摘要越野滑雪运动是一项消耗体力的运动,因此只有得到充足的营养补充才能保持在滑雪运动中具有充分的体力。我们在对运动进行营养补充的过程中,应该充分考虑到这项运动的特点以及在实际训练时体力的消耗,将这些数据进行具体的分析,才能制定出科学合理的营养方案,促进运动成绩的提升。本文的论述重点是根据越野滑雪的特点展开分析,对运动所需的营养进行论述,并且制定科学的营养方案,希望通过本文的论述能够进一步提升越野滑雪运动的营养膳食。

  • 标签: 越野滑雪 营养补充 项目特点 生理 生化
  • 简介:随着经济水平的迅速提高,我国的体育事业也发展到了历史性的新高度.但运动职业道德失范现象却时有发生,体现了我国运动体育职业精神的缺失.研究表明:我国运动体育职业精神缺失主要表现在无纪律、搞特权,缺乏社会责任意识和竞技体育精神等.而提高运动体育职业精神应从改革创新管理制度、塑造优秀典范、增强社会责任意识、创新培养模式等入手.

  • 标签: 运动员 体育职业精神 体育事业 运动员职业道德 竞技体育精神
  • 简介:游泳陆上训练的作用不仅要保证运动的身体健康、促进身体机能能力,还要达到发展各种身体素质(如平衡感觉、本体感觉、肌肉力量、动作速度、机体的耐力水平以及协调性、灵活性、柔韧性等)、调节心理、促进和补充水中训练的不足、培养竞争意识和意志品质等目的。

  • 标签: 游泳运动员 陆上训练 身体健康 本体感觉 机能能力 身体素质
  • 简介:在竞技游泳运动中,比赛的意义是多方面的。自然,比赛重要的作用是创造优异成绩,其次是夺冠、夺牌、拿分、显示实力。但不应忽视比赛还是一种有效的训练形式,通过比赛可检验训练效果,并可通过比赛选拔出参加重大比赛的选手。

  • 标签: 比赛负荷 游泳运动员 训练形式 训练效果 竞技 实力
  • 简介:里奥从小就喜欢踢球。一开始,他和小伙伴在后院踢球,不久,他加入了一个足球俱乐部。到了中学时,他已经是一名出色的球员了。后来,我们最喜欢的球队看中了他,和他签了合同。

  • 标签: 足球运动员 朋友 足球俱乐部 踢球 球员 球队
  • 简介:摘要拳击比赛具有一对一直接决斗,以技术和体力得分致胜或绝对制服对手取胜的特点。比赛中只有胜者和败者,并且参赛者必须面对对手的挑战,裁判和观众所造成的紧张气氛,因此拳击运动在场的心理素质便尤为重要,甚至是决定比赛结果的决定性因素。

  • 标签: 心理健康 心理素质 心理训练
  • 作者: 马东华
  • 学科: 文化科学 > 教育学原理
  • 创建时间:2015-09-19
  • 出处:《教育研究》 2015年第9期
  • 机构:自从2004年从事少儿门球教练工作以来,参加市级少儿比赛二十余次,获得市少儿赛冠军四次,亚军七次;参加省级少儿比赛四次,获得省冠军二次,亚军一次,参加全国少儿赛四次,取得最好成绩十一名;由于少儿队员们都是从事门球运动时间短、技术不稳定的学生,所以每当比赛来临,队员们有的紧张,有的怕输,有的心里有包袱,有的轻视对手,从而造成比赛中发挥失常,导致比赛失利。所以在赛前帮助队员调整心理是有益更是必要的,多次比赛证明,拥有良好的心理状态投入到比赛中,才能充分发挥队员的技术水平,才能确保比赛的胜利。
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  • 简介:摘要研究目的通过推拉桨比例揭示赛艇运动划桨动作节奏的合理性;结合身体关节角度对运动划桨过程中上下肢、躯干动作进行分析,揭示肢体配合的协调关系,评定划桨动作外部特征;通过身体关节角速度特征值揭示肌肉发力特征,评定赛艇运动划桨技术风格的优劣。

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  • 简介:摘要综述了最近国内外对脊髓损伤病人的护理特点和护理需求,并从运动的特殊角度出发,从饮食主要是合理饮食和计划;治疗方案心理干预和生理治疗相结合等方面介绍了脊髓损伤运动的护理需求。

  • 标签: 脊髓损伤运动员 合理饮食 康复护理
  • 简介:一、仰泳腿技术训练方法技术要点:仰泳打水的作用主要是保持身体位置,给身体一个稳定的支撑力并产生一定的推进力。仰泳腿打水由上踢和下压两部分组成。下压动作的前半段是直腿完成的,膝关节和躁关节自然放松,到一定深度后,大腿停止下压,在腰腹肌肉群的控制和协同作用下,转入上踢过程。上踢开始时,足内收,大腿带动小腿和脚屈膝形成鞭状踢水动作,当膝关节完全伸直时,上踢动作结束,

  • 标签: 仰泳 练习方法 技术 运动员 年龄组 身体位置