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  • 简介:凡是竞赛.都有战术问题.跳高运动是一项技艺复杂、对运动员身心条件要求极高而又吸引观众的竞技项目,跳高比赛的实践表明,运动员在激烈的比赛中要想获胜,单靠其身体条件,技术水平来战胜众多对手显然是不够的,必须运用各种战术才能夺得胜利.跳高竞赛的战术与策略运用,主要是运动员在教练员的正确引导下以及运动员根据临场主客观的发展变化而采取的行为准则与竞争方式,竟赛的战术与运用可采取下列策略.

  • 标签: 跳高比赛 战术 运用
  • 简介:摘要通过查阅大量的文献资料、观摩和参加大量比赛及自身训练体会,对赛中跳高运动员的心理状态进行分析综合得出,心理训练能够帮助运动员解除外界环境的压力,并消除在跳高过程中出现的种种心理障碍,从而使运动员出现最佳竞技状态,获得好成绩。文中列出三种心理训练在比赛中的应用。

  • 标签: 跳高 赛中 心理训练和调节方法
  • 简介:摘要根据背跃式跳高的特点,采用心理训练结合战术训练的训练方法,对提高训练及比赛时的跳高成绩具有较大的意义,可以在训练中采用。

  • 标签: 背跃式跳高心理素质调控
  • 简介:摘要:当今很多中小学体育教学中跳高是常规教学科目,部分体育特长生也较为注重在体育课教学中接受一定程度的跳高训练。通过查阅大量的文献资料、观摩和参加大量比赛及自身训练体会,对赛中跳高运动员的心理状态进行分析综合得出,心理训练能够帮助运动员解除外界环境的压力,并消除在跳高过程中出现的心理障碍,从而使运动员出现最佳竞技状态,获得好成绩。本文就如何提升青少年在跳高比赛中心理训练和调节的方法提出合理化建议。

  • 标签: 跳高比赛  心理训练 调节方法 教学效率 训练方法
  • 简介:参加这次撑竿跳高比赛的有,成年组6人,少年组6人,其中还有十项之七的运动员19人。成绩较好的是金华队金学卫,4.40米(测验)。杭州一队何达以4.10米,绍兴队钱春军以3.15米成绩,分别获得成年组和少年组的冠军。在十项之七的撑竿跳高中,绍兴队沈一强是3.90米、高校队周启文、嘉兴队殷少华也都跳过了3.70米。31名运动员中大部分是没有经过撑竿跳高的专门训练,只有七名运动员是经过较系统的专门训练,基本上掌握了跳尼龙竿技术,他们的一般情况是:

  • 标签: 撑竿跳高 春军 技术分析 跳高技术 横竿 加速跑
  • 简介:汉斯·克里斯汀·安徒生(1805-1875)是19世纪著名的丹麦童话作家,被誉为“世界儿童文学的太阳”.他出生于欧登塞城一个贫穷的鞋匠家庭,童年时父亲病逝,母亲改嫁.从小热爱文学的安徒生14岁便只身前往哥本哈根追求艺术,大学毕业后只能靠稿费勉强维生.1833年,长篇小说《即兴诗人》终于为他赢得了国际声誉,成为其成人文学的代表作。

  • 标签: 跳高 儿童文学 童话作家 19世纪 哥本哈根 大学毕业
  • 简介:牛奶爆米花、巧克力爆米花……大家都吃过吧,可是你知道吗?爆米花除了好吃以外,它还可以表演"跳高"杂技呢?怎么样,来看看吧!

  • 标签: 塑料保鲜膜 跳高 巧克力 牛奶 杂技 表演
  • 简介:森林里正在举行第222届森林运动会。红狐狸报名参加了跳高比赛。红狐狸第一次参加这么大的运动会,心里怪紧张的,还好,她是最后一个出场。最先出场的是小金猴,只见他轻轻一蹦,就从扯得高高的绳子上跳了过去。红狐狸看到小金猴跳得这么好,急得手掌心都出汗了。接下来是小黑马,小黑马先退后几步,然后冲到绳子底下,使劲一蹦,简直像是从绳子上飞过去了。红狐狸更急了,急得连鞋底都冒出汗来……

  • 标签: 跳高
  • 简介:森林里正在举行第222届森林运动会。红狐狸报名参加了跳高比赛。红狐狸第一次参加这么大的运动会,心里怪紧张的,还好,她是最后一个出场。最先出场的是小金猴,只见他轻轻一蹦,就从扯得高高的绳子上跳了过去。红狐狸看到小金猴跳得这么好,急得手掌心都出汗了。接下来是小黑马,小黑马先退后几步,然后冲到绳子底下,使劲一蹦,简直像是从绳子上飞过去了。红狐狸更急了,急得连鞋底都冒出汗来……

  • 标签: 跳高冠军
  • 简介:为了改革传统的体育教学模式,给学生创造快乐的课堂自主练习乐园。教师应对某项教材的练习方法进行深刻研究,利用一项多练的方法来增加学生快乐练习兴趣。一、竞赛性跳高练习快乐来自于兴趣。实践证明,在跳高教学中,一种技术形式的教学很难满足全体学生的兴趣需要。根据跳高技术的演变过程,将蹲式、跨越式、剪式、滚式、俯卧式、背越式等跳高技术一一都介绍给学生,让他们根据自己的兴趣去选择一种技术练习。(练习时须按照田径竞赛规则进行)这样明显地提高了全体学生自主练习的兴趣,课堂上出现了龙腾虎跃的欢乐气氛。可采取两种练习形式。一是分组循环练习,将学生分为几个练习小组,由组长负责,按照6种跳高技术发展顺序进行循环练习。二是自由结组选项练习。学生根据自己的能力和爱好任选一种跳高技术练习。在练习过程中教师对每个学生出现的技术问题和所提出的问题进行耐心指导。二、非竞赛性跳高练习在跳高练习中,为了进一步提高学生练习乐趣,扩大练习面,除了以上6种竞赛跳高技术外,有必要增加一些非竞赛跳高练习。(一)原地蹲式、鱼跃滚翻式、背越式跳高练习(二)4-6步助跑双脚起跳蹲式、鱼跃滚翻式、背越式跳高练习。前两种练习采用正对横杆助跑,背越式采用弧线...

  • 标签: 快乐跳高 跳高练习
  • 简介:俗话说得好:“人往高处走,水往低处流”。可是有时候水也会往高处流,不仅仅会流,还会跳,像喷泉就是例子,那些跳动着的水滴是怎样从地面飞向空中的呢?让我们亲自动手做一个喷泉,比一比,谁的水跳得最高。

  • 标签: 小学生 科学实验 “会跳高的水” 实验步骤
  • 简介:在澳大利亚的海洋动物园里,一条重达8,600千克的大鲸鱼,竞能跃出水面6.6米,并同时表演各种杂技,令所有的观众惊叹不已。

  • 标签: 鲸鱼 跳高 澳大利亚 动物园
  • 简介:在澳大利亚海洋动物园里,重达8600公斤的大鲸鱼,竟然能跃出水面6.6米,并同时表演各种杂技,令所有的观众惊叹不已。

  • 标签: 鲸鱼 跳高 澳大利亚 动物园
  • 简介:今天.奶奶买回来一斤虾子。听大人们说.这种虾叫螺丝虾。奶奶把虾子放进了一只盆子里.然后倒满水,把它们养了起来。这些虾子在盆子里一个个蹦来跳去,一副生龙活虎的样子。有时.小小的虾子竟能从水底一跃而起,

  • 标签: 中学 作文 语文教学 《虾子跳高大赛》
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  • 简介:一九八三年,世界男女跳高运动都取得重大进展。中国著名男子跳高运动员朱建华先后以两米三十七和两米三十八的成绩,两破世界纪录。西德的迈法特先以两米零二的成绩,打破女子跳高世界纪录,接着苏联的贝科娃也以两米零三和两米零四的成绩两破世界女子跳高纪录。一年之内,女子世界纪录提高了三厘米,男子世界纪录提高了二厘米,八三年是世界男女跳高运动取得重大突破的一年。纵观世界男女跳高运动的形势,跳高运动的发展有以下几个趋向。

  • 标签: 世界纪录 跳高运动员 迈法特 朱建华 科娃 西梅奥妮
  • 作者: 肖恩宇(七台河市体育局,黑龙江七台河154600)
  • 学科: 社会学 >
  • 创建时间:2009-10-20
  • 出处:《赤子》 2009年第10期
  • 机构:摘要:背越式跳高技术是由助跑、起跳、过杆、落地四个部分组成的完整技术。在背越式跳高教学训练过程中,运动员在完成技术动作时总是表现出不同类型和程度的错误技术动作。如何准确诊断错误技术动作,及时采取有效的纠正方法对教练员、运动员来说至关重要。