简介：

简介：<正>训练效果不好和比赛成绩下降的一个主要原因是运动器官的创伤和病变。现在的大强度运动负荷对跳跃运动员的支撑运动器官提出了很高的要求。依据苏联莫斯科第一体疗防治所和全苏体育科学研究所运动创伤防治综合实验室对跳跃各项运动员所作的临床动力学观察,以及在专门创伤外科中心采取联合会诊的条件下和在运动员多年的教学训练集训中,对专门创伤治疗的材料进行研究。分析出跳跃运动员支撑运动器官的创伤和伤后病变的共性

简介：跳跃运动是一项技术比较全面而复杂的运动，是一切体育运动的基础。所以，它与其他运动项目特别是田径运动项目之间存在着相互的联系甚至依存关系。因此在教学中，教练员应该不仅仅注重运动技能的一般规律，还应该注意相互之间的联系，提高教学效果，起到融会贯通的作用。

简介：【摘要】跳跃运动大致分为四个部分包括跳高运动，撑杆跳运动，跳远和三级跳这四个项目，这每一个项目都需要跳跃运动员会发力，懂得如何使用力量，一但用力不当将会造成严重的关节及身体损伤。力量是指人类在一定的速度下通过骨骼肌能够产生的最大作用力的能力，而核心力量的发力部位则是运动员力量的最大发力部位，核心力量的强大决定了运动员在跳跃过程中能够发挥出多大的力量。因此在进行跳跃运动时，核心力量的强大是能否做好跳跃运动的决定性的条件。核心力量的训练有助于运动员能够在进行跳跃运动时能够蓄力，懂得如何去使用力量。对于中专体育来说，跳跃运动中核心力量的训练是必不可少的，只有锻炼好核心力量，才能保障运动员在进行竞技类体育比赛中可以发挥全部的力量，展现身体足够的韧性。

简介：尼克·林桑是悉尼大学的运动科学家，他探讨了投掷和跳跃运动中的最佳发射角，他得到的结论是产生最大的投掷速度比使用最佳的投射角度更加重要，这篇文章是根据作者在澳大利亚田径运动协会1999年会议的发言而写的。

简介：摘要：田径运动是在社会发展中逐步产生和发展起来的。远在.上古时代，人们为了生存与获得生活资料，在和大自然以及野兽作斗争中，经常出没于崇山峻岭、沼泽平原，跨溪流、越障碍，投掷石块、木棒和使用捕猎工具。在日常劳动生活中，不断重复这些动作，逐渐形成了走、跑、跳跃和投掷等各种运动技能。随着社会的发展，人们有意识地把这些技能传授给下一代，并经常进行练习和比赛，从而逐渐形成了现今的田径运动。

简介：跳跃运动技术项目的运动性能特点是:技术动作数量少,结构简单(除撑竿跳高项目),具有高速度、高强度的运动性能。运动员在上板起跳的瞬间,腿部要承受最大冲击力量一般可达自身体重的10多倍以上。所以,运动员的肌肉、器官和关节的损伤现象也是时有发生。如何把运动员的运动损伤减小到最低程度,是我们教练员长期以来最关心的问题,本文通过运动员运动损伤的部位及规律和特点,进行分析和探讨,目的是找出原因,更重要的是进行积极的预防,为在运动训练中起

简介：“舞动青春”是最近在全国推广的第三套中学生广播体操，它以大肌肉群运动和身体各个部位的活动为主，身体活动幅度较大，更加注重中小学生良好身体姿态以及身体灵敏性和协调性的培养，并通过设计一些简单新颖、富于弹性的不对称动作和变奏动作，来培养学生协调能力，在锻炼身体的同时提高了学生对美的鉴赏能力。

简介：<正>前言关于不同机能形式对人体骨骼形态结构的影响,国内外有过一些报导。在国外,本世纪初,A·F·Dixon(1909),J·G·Koch(1916——17)就进行过有关的研究。以后许多学者作了更加深入的研究,如A·N·KYPAЦEHKOB(1958),铃木,小野三嗣等。在国内,如杨枫(1963),邓道喜(1966)等。此外,近年来不少学者从生物力学角度对胫骨进行研究,也取得了不少有意义的结果。至于不同运动形式对胫骨整体的形态结构有何影响问

简介：青少年力量训练必须紧密联系青少年发育特点,同时结合专项力量训练,采取有效手段,全面提高青少年的力量素质.

简介：

简介：【题目】兔子和松鼠进行跳跃比赛，松鼠每次跳41/2米，兔子每次跳23/4米，它们每秒钟都只跳一次，比赛途中，从起点开始每隔123/8米设有一个陷阱，当它们之中有一个掉进陷阱时，另一个跳了多少米?

简介：把15根火柴排成图1所示的“弓”字形。你能移动其中的4根，使这些火柴排成两个正方形吗？

简介：3月8日是妇女节，彤彤买了红色和白色的康乃馨，准备送给妈妈作为节日礼物。花店老板说如果彤彤能答对他出的算术题，就给彤彤打八折。想让下面这两道算式同时成立，红色的花和白色的花应该代表哪两个不同的数字呢宁快来帮帮彤彤吧。

简介：按人们的常识推理,声音都应该是由近及远传播的。然而,事实并非总是这样。

简介：1.一边吃饭。一边想一想，找出杠杆的三要素。2.将两把勺子整齐地摆放在桌面上，并在旁边放上杯子或碗。3.用手敲击最外侧的勺子，将第二把勺子弹入杯（碗）中。（注意：需要通过多次练习，调节敲击力度的大小。）

简介：　　诗歌的语言和散文的语言是有很大区别的,虽然现在的诗歌写作者们注重了"叙事性",但这里的叙事不可能向"不分行文本"的叙事看齐,诗的显著的叙事中,必定藏匿着更为灵巧的起承转合、更为凝练的意象表达(等等)--所谓诗的语言在形式上的美感.……

简介：　　年轻是一种美好,成长是一种喜悦,美好和喜悦都是一串串跃起的音符,"它"跳跃在你的四周,跳跃在一切有生命的事物之上.跳跃在你的脸上,也跳跃在我的脸上.跳跃在你的心里亦跳跃在我的心里.仿佛一曲跳跃流畅的旋律充满了青春活力的气息.我不禁高喊:"年轻,真好!"……

简介：

简介：啪!啪!啪!……，一阵清脆而急促的声音传来，近了，近了，只见操场上长龙似的队伍在五线谱似的长绳中自由穿梭。