简介：对于大多数人来说,跳过一次腿部训练是再简单不过的事儿了。一个居家男人,当他面对胜过酷刑器具的深蹲架时,他有足够的理由举手投降。
简介：紫甘薯、紫土豆、紫玉米、紫扁豆……越来越多的紫色食物来到了我们身边。紫色食物富含一种天然色素花青素。花青素属于类黄酮物质，其抗氧化能力堪比维生素C和维生素E，能有效清除体内有害物质自由基，帮助人体抗氧化，延缓衰老。紫色食物还富含微量元素硒，硒不仅具有很强的抗氧化作用，还能有效提高人体的免疫力，在防癌抗癌方面的功效更是显著。
简介：摘要目的探讨超强纤维带用于牙周病松动牙康复治疗中的应用，观察其用于牙周夹板固定松动牙的疗效。方法在系统牙周治疗的基础上，选择牙周病患者48例、153颗患牙，松动牙采用超强纤维带加光固化流动树脂制作的牙周夹板固定，患者在松动牙固定6个月后复诊。结果48例患者在6个月后复诊，显效108例，有效30例，无效15例，有效率90.1％。结论牙周夹板应用是牙周病松动牙康复的有效手段，采用超强纤维带加光固化流动树脂作为牙周夹板固定松动牙的方法操作方便，不破坏牙体组织，且外形美观、粘结效果良好，是一种值得推广的治疗方法。
激活超强双腿
紫色食物超强抗衰老
超强纤维带用于牙周病松动牙固定的疗效观察
