简介：中长跑是很多学生最不愿意参加的一项教学活动,耐力素质也是全国中小学生下降相对明显的一项指标,加强学生耐力素质教学刻不容缓,所以教师除了对学生进行必要的意志品质教育之外,更应该运用一些教学方法和手段来提高学生的练习兴趣。下面介绍几种教学方法仅供参考。

简介：

简介：在体育教学中，最害怕教耐久跑，因为教学手段单调、方法古板乏味，以至学生对耐久跑练习由怕发展到厌烦，甚至有逃避现象。经过多年的体育教学实践，笔者不断探索提高学生心肺功能耐力的路子。在新课标教学中，笔者围绕五个学习领域进行教学，由过去的教教材改变为现在用教材教，体现了教材内容健身化，同时在教学中加强思想品德、文化修养渗透，进一步培养学生的兴趣，加强参与提高实践能力和创新意识。

简介：耐久跑是提高学生耐力和心肺功能的一种有效手段,在中学体育教学中具有重要地位.耐久跑的练习不只是简单的重复跑步,而是要求体育教师要明确教学目的,重视基本动作要领,了解教学制约因素,研究对策和方法,对学生个体、教学场地、训练器材、教学内容精心设计,从而使体育课堂教学由枯燥乏味变为生动有趣,让学生在愉快的氛围中完成练习任务,达到理想的教学效果.

简介：一、以"4′"跑为例的耐久跑教法改革在传统的耐久跑教学中,学生在训练式的体育课中体验不到运动乐趣.我从"不仅仅是只让学生去赛跑,而是让所有的学生,特别是让那些跑得不快的学生也体验到乐趣"的朴素想法出发,进行了"4′"跑教学实践.

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简介：摘要：耐久跑是体育运动中运动量比较大的运动项目之一，可以锻炼学生的运动速度和身体耐力，对于心肺功能有着重要影响，对身体健康非常有益，运动价值非常高。虽然高中生的身体发育已经基本成熟，但是合理有效的运动对于提高学生的身体素质有着重要作用。可以让学生通过耐久跑锻炼出健康的体魄，磨炼意志力，培养学生全面发展，成为优秀青年。

简介：摘要：耐久跑是体育运动中运动量比较大的运动项目之一，可以锻炼学生的运动速度和身体耐力，对于心肺功能有着重要影响，对身体健康非常有益，运动价值非常高。虽然高中生的身体发育已经基本成熟，但是合理有效的运动对于提高学生的身体素质有着重要作用。可以让学生通过耐久跑锻炼出健康的体魄，磨炼意志力，培养学生全面发展，成为优秀青年。

简介：摘要初中生耐久跑教学一直是体育教师比较头疼的问题，学生不愿意学，老师不愿意教，学生层面的原因是太累、怕吃苦且单调枯燥乏味；老师不愿意教的原因是怕出事、难管理。本文通过查阅文献资料、实际走访座谈，结合自己的教学经验等，对初中生耐久跑教学提出自己的看法，以飨读者，供参考。

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简介：摘要：在七年级耐久跑途中跑教学设计中，教师需要让学生了解耐久跑途中跑的具体内容，培养学生耐久跑途中跑的兴趣。其中运动员赛前训练教学情境的设置非常关键，教师可以鼓励学生在途中跑的过程中学会主动控制好自己的步幅和呼吸，这两点是耐久跑途中跑中的重点及难点。只有进一步提升学生的综合技能，充分运用教学策略，才能够保证教学设计的针对性和高效性。

简介：发展耐力，提高身体素质，增强体质。在教学中体现“健康第一，快乐体育”的思想。掌握科学的锻炼方法，能正确处理耐久跑中如现的“极点”问题。提高耐久跑的能力，掌握多种增强耐力的练习方法。

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简介：耐久跑是体育达标中的～项重要指标，也是学生体育达标的难点与重点，怎么充分利用体育课堂短短的四十分钟，提高学生的耐久跑成绩，既让学生练得兴趣盎然，又能让学生通过一段时间的练习，看到耐久跑的成绩提高的成效，是体育教师研究与探讨的重点。本文从三个不同的侧面，提出在体有教学中怎样消除耐久跑的枯燥，提高学生的学习兴趣。通过不断地改变练习方法、练习环境与练习的有效性，以提高学生的练习兴趣，培养学生的拼搏意识，激发学生的运动潜能，提升学生的耐久跑成绩。

简介：摘要在小学体育教学中，耐久跑具有一定的枯燥性，在“学为中心”教学理念下，小学体育中的耐久跑教学应该如何有效地突破难点成了体育教师必须思考的问题。基于此背景，文章对小学体育“耐久跑”有效教学策略进行了探究，总结出了“设置一定障碍，营造良好氛围；进行分层教学，体验训练乐趣；采取科学方法，提高训练效率”的策略，希望能够达到一定的借鉴意义。

简介：摘要：高年级的小学生正处在身心发育的重要阶段，让学生养成科学合理的体育锻炼习惯是非常有必要的，耐久跑可以强健学生的体魄，从而更好的促进小学生德智体美劳全面发展。对于耐久跑这一运动项目来说，需要小学生长期坚持才能够起到理想的健身效果，同时也有助于提升运动者的身体机能以及呼吸系统功能性。但是从现阶段我国很多小学生耐久跑学习的情况来看，很多学生会表现出不同程度的抵触心理，如何解决学生对于耐久跑的抵触心理是现阶段小学体育教师在展开教学活动中所面临的一个重要问题。

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