简介：

简介：摘要随着年龄的增大，卵巢功能不断衰退至完全消失，此时即进入老年期。国际老年学会规定60～65岁为老年前期，65岁为老年期。除生殖系统外，心血管系统、泌尿系统、骨骼系统等也发生衰退变化。由于生理方面的明显改变所带来心理及生活的巨大变化，使处于老年期的妇女较易患各种身心疾病。

简介：[概述]老龄问题是当今世界上普遍被关注的重大社会问题.我国老龄化发展速度很快,大大超过世界各国水平,据人口普查,上世纪末80年代以来60岁以上的老年人已从八千多万上升到1999年的一亿贰仟陆百万,占全国人口的10%.本文仅就老年保健问题谈点个人学习体会.党的十一届三中全会以来,党和政府对老龄问题非常重视.

简介：

简介：

简介：武警指挥学院赵常礼、王琳来稿认为：院校中老年知识分子占有相当大的比例，他们既是院校建设的中坚，又是促进部队建设的智力资源。他们的保健工作应着力抓好以下几方面：一是建立健全保健组织，认真履行保健职责。落实好中老年干部的年度检查，了解、掌握他们的身体健康状况，做到早发现、早治疗。二是建立健康档案．把年度查体与平时治疗的结果集中管理，为以后看病查询，提供依据。三是实行保健医生巡诊制度。

简介：作者陶国枢，将毕生积累的老年医学临床和科研的相关知识及经验无私地奉献给中老年朋友。《中老年保健1001问》一书针对中老年保健中应该注意的事项罗列了1001个问答，采用一问一答的形式，介绍了中老年生理与心理特征，更年期养生保健，中老年四李养生保健，饮食养生与宜忌，中老年再婚与性生活保健及常见病防治与护理等篇，包含了中老年人日常生活中的全部养生与保健法，并提供了一系列行之有效的方法来解决常见的健康问题。我刊现逐期连载《中老年保健1001问》一书，以飨读者。

简介：老年是口腔疾病的多发阶段,这不仅是由于口腔局部的改变,也与全身的老化有关。因此其口腔卫生保健极为重要。（1）首先应注意口腔卫生,坚持早晚刷牙及饭后漱口,心要时选择用适合口腔情况的药物牙膏,也可用1∶5000氯已定（洗必泰）液于刷牙后漱口。常有塞牙者可使用牙签及牙线。坚持每天做牙龈按摩及叩齿锻炼,如有口腔干燥可以用人工唾液漱口。

简介：摘要目的探究老年人保健护理。方法抽选我院2015年8月～2017年8月收入的20例老年疗养员资料，进行回顾性分析。结果经保健护理干预后，20例老年疗养员身体机能及自理能力均有明显改善，延长健康预期寿命，老年疗养员的生命质量得到改善，护理满意度达95%（19/20）。结论有效的保健护理干预，能够改善老年人的身体机能及自理能力，提高老年人的生命质量，延长寿命，提高护理满意度，值得推广应用。

简介：摘要作为中华传统文化的精髓，中医理论实用性强，且内容丰富，其在养生保健方面观点的可操作性较高。因此，可通过中医理论指导老年人的养生保健，提高老年人的免疫力，保障机体处于健康水平。

简介：冬季气候寒冷，对老年人是一种恶性刺激，容易引起各种生理功能紊乱，促使疾病发生或病情加重。那么，怎样才能让老人们平安度过冬季呢？

简介：

简介：

简介：

简介：

简介：

简介：如何写好老年保健日记丛凤英生老病死虽是不可抗拒的自然规律，但是，只要人们加强自我保健措施，并借助于先进的医疗技术，仍可享有一个安康、祥和的晚年。写好老年保健日记，便是自我保健措施中不可忽视的一项。写好老年保健日记，不仅可帮助老年人及时准确地分析掌握自...

简介：摘要人体的衰老是随着时间的流逝而出现的生物，社会心理过程发展变化的结果是无法抗拒的。但是由于疾病引起或加快某些衰老性变化，都是可以避免的，就像人到了老年牙齿及口腔组织同机体其他组织一样出现许多明显衰老的改变。但是并不是所有的人到老年牙齿就一定会变坏脱落，而是根据每个人的口腔卫生保健的好坏及全身健康情况而决定。

简介：

简介：高享受钢琴、收获快乐是钢琴教学的宗旨。学习钢琴不仅陶情怡性,也是中老年朋友的养生伴侣和健康法宝。