简介：〔摘要〕高考日益临近，许多高三补习生面对即将来临的高考会有很大的压力，对此，考生家长们也十分焦急。就这种情况相关专家提出了一些缓解高考压力的方法。

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简介：歌唱艺术作为一门理论性与实践性都很强的舞台表演艺术,要求歌唱者不但应拥有一个健康的体魄和娴熟的歌唱技巧,更要有良好的心理素质。不良的心理状态严重影响着歌唱者的表演和发挥。其中紧张情绪就是歌唱者经常出现的一种不良的心理现象,它直接关系到歌唱者演唱技巧的发挥和表演效果的体现。因此寻求缓解歌唱中紧张情绪的途径,值得我们认真探讨。

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简介：心衰是各种心血管疾病发展的终末阶段，也成了老年人的致命杀手。有关专家向老年群体发出预警：老年人心衰症状多不典型，临床表现变化多端，就像川剧中的“变脸”一样，令人捉摸不定。

简介：英国最新一项研究证明，一般感染流感病毒24小时，就具备了传染能力，而这时往往还没有出现症状。一般来说，感染病毒45小时后才会发热；感染48小时后才会打出第一个喷嚏。

简介：九月用热情迎接着每一个新生入园，伴随着此起彼伏的哭闹声，它也成为了孩子们最焦虑和教师们最不安的季节。陈鹤琴先生认为：“幼儿是生来好动的，是以游戏为生命的。游戏可以缓解紧张状态．给幼儿带来巨大的快乐。”

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简介：1．深呼吸用深呼吸来缓解压力，可以说是最便捷的养生方法,适合每个人,随时、随地进行。基本方法：坐或站在一个放松的位置；缓慢地从鼻子吸气，默数5下，每秒1下，感觉新鲜的气充满腹腔和胸腔，鼓起肚子，张开胸膛；屏气，默数5下，感觉新鲜的空气注入全身；将肺中陈旧的气从鼻子或嘴慢慢呼出，默数5下；重复数次或数分钟，直至感到心情平静。

简介：摘要目的讨论小儿高热症状的护理。方法配合治疗进行护理。结论如有疼痛可适当应用镇痛剂，一般应用解热的镇痛剂，同时具有解热和镇痛作用，咳嗽应用止咳剂。有些婴幼儿对发热耐受较好，虽有发热甚至高热，病儿精神较好，仍嬉戏如常，可不必处置。但病儿如有高热惊厥病史，应及早给予处理。

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简介：剖宫产是一种切开腹部和子宫使胎宝宝娩出的生产方式，因此其伤口要比自然分娩大得多。并且子宫的复原、子宫切口的愈合速度较慢，因此接受剖宫产的新手妈妈产褥感染的几率要高于自然生产的新手妈妈。所以，剖宫产后新手妈妈的护理要特别注意以下问题：通常情况下，新手妈妈产后主要的不适症状是嗜睡、疲劳无力。有的会有腹痛现象，这是由于胎盘剥离后留下的创伤面，在愈合的过程中产生疼痛现象。若新手妈妈是通过剖宫生产的方式分娩的，腹部伤口也会有两三天的疼痛。若是选择会阴侧切术生产的新手妈妈，产后会阴部会有肿胀感、疼痛感，坐着的时候疼痛会加剧。产后乳房开始准备泌乳，会有肿胀的感觉。

简介：很多糖友在发现糖尿病之前有的症状明显，有的不明显，还有的糖友在得病前一点症状都没有，那么我们来了解一下糖尿病的症状吧。

简介：摘要孕妇出现不适症状是孕妇普遍的经历，但并非每个孕妇都要经历所有的不适，而且在不同孕期所出现的症状不同，个体所感受的程度也有明显差异。当症状不严重时，可令孕妇休息，使症状得到缓解，还可以采取各种预防措施避免症状的发生。

简介：白内障是指眼睛的晶体变得混浊甚至变白而不能透光。眼睛的晶体相当于照相机的透镜。白内障的患病率随着年龄的增长而增加，一般认为这是老年性疾病，但是，过敏性皮炎、结膜炎、糖尿病、外伤、遗传因素也可引发白内障。西医认为，眼睛的晶体一旦混浊，就很难恢复到透明状态。所以，西医对白内障的处置一般都采用手术疗法。白内障手术一般是将混浊晶体取出，再植入人工晶状体。近年来，白内障手术方法有了很大的提高，人工晶体质量也有了飞跃的进步。现在，白内障手术已成为一种很成熟的，且十分完美的手术了。

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简介：网络搜索表明,高校教师心理焦虑问题比较严重。在分析原因的基础上,从馆藏丰富、可提供便捷免费服务和适合高校教师特点三个方面论述图书馆缓解教师焦虑的可能性,并提出具体做法。

简介：人吃五谷杂粮，在吸收营养的同时，一些无用的成分也会摄入体内，每天通过各种途径，如排便、排尿、排汗等方式排泄出去。但如果这些渠道出了问题，无用成分就会变成毒素长期积累，危害身体。

简介：1．逐渐加重的吞噍梗噎感为主要症状，可时轻时重，故常被患者所忽略。2．胸骨后和剑突下疼痛较多见。喊下实物时有胸骨后或剑突下疼痛，以喊下粗糙、固体食物时为著。初时呈间歇性，当肿瘤逐渐增大阻塞食管腔后，才表现为明显的吞咽困难。肿瘤侵及附近组织时，可有持续的胸背疼痛。