简介："对每个人来说,这都是一个新的开始,对我来说也是一样。我要向大家证明,我到底能做什么,我能成为这个联盟中小前锋位置上最好的球员之一,我去年已经作为第六人打出了很好的成绩,现在,我要成为一位领袖,我会有更多的责任,我

简介：著名的北京奥运会赞助商柯达和联想将停止赞助未来的奥运会。今年的奥运会被炒作为市场营销的巨型炸弹、一个可以抓住的浪头，将中华民族自豪感转化为阿迪达斯运动鞋、麦当劳巨无霸和美国通用电气公司风力涡轮机亿万美元销售额的机会。

简介：六、印花税票改作金圆邮票的分组、分类（九）现代加盖上海现代书局以平版胶印加盖，面值5角、3元、50元，全组共6种（表11）。其中5角面值者分用大小字两种不同印版加盖，大字印版的“中华民国邮政”六字总长11．5ram，“中”字中间一竖为直穿向下的长竖（图44a）；小字印版的“中华民国邮政”六字总长11mm，“中”字中间一竖为仅到穿出“口”部即止的短竖（图44b）。

简介：上期我们向大家介绍了"真实投篮命中率"的球队篇和球员篇,从中我们可以看出NBA的各类数据多如牛毛其中很多数都和我们平时所想象的不一样不论印象源于比赛的过程还是晋通的数据我们得到的信息都是不那么确切的本期我们将带来"效率值"这一数据引入"效率值"这一名词,从中可以看出球员在场上的贡献究竟该拿什么来衡量我们依然看出很多与印象有出入的地方同时,大家也可以明白为什么勒布朗·屠姆斯可以成为天之骄子。

简介：乳酸耐受训练(LATT)——1能够耐受酸中毒疼痛的运动员,就能以较高的水平完成较长时间的运动。因此,乳酸耐受训练的目的是:适应乳酸的酸性效应,缓冲乳酸对人体的各种影响,提高工作肌肉清除乳酸的速度,从生理上和心理上提高运动员对由于训练和比赛而引起的损伤、疼痛以及烦燥的耐受能力。随着运动员对耐

简介：凭借2016年两部话题度最高的网剧《余罪》和《最好的我们》,让观众或多或少都注意到这位北京电影学院来的95后小花孙佳雨,粉扑扑的秀丽面庞,一双明亮的大眼睛,没有迷茫的神情,也掺不进一丝一毫的杂质。随着这两部网剧好评如潮,她的脸也逐渐有刷屏的姿态,可清新可帅酷

简介：射击运动是一项对心理素质和神经类型要求极高的项目，本文通过观察血红蚤白值对六名步枪射击队员的平衡力、手动稳定性和训练成绩的影晌，得出血红蚤白值也应是射击运动选材的又一敏感指标．

简介：目的：研究RPE与%VO_2max、%HRmax、心率、运动负荷强度、脂肪消耗量、糖消耗量以及能耗总量之间的关系,探讨普通健身减脂活动中利用RPE来判定其健身负荷强度的可行性以及适宜的负荷强度。方法：对17名在校女大学生进行递增相同负荷功率的跑台至力竭运动测试。结果：1）随着运动负荷的逐渐递增,RPE值与%VO_2max、%HRmax、运动负荷、心率、糖消耗及总能输出量呈现高度的相关性,相关系数r分别为0.912、0.899、0.947、0.905、0.869、0.913,而与脂肪消耗呈现中度负相关,相关系数r为-0.705,经统计学检验P〈0.001。2）脂肪消耗最大值为6.56mg/min/kg,其对应的RPE值、%HRmax以及%VO_2max分别为：10.75±2.04（8~13）、69.94%±6.05%、55.93%±11.02%。3）间接估算的靶心率为146.67±6.14次/min,实测脂肪消耗最大值负荷阶段的心率为136.99±12.05次/min（P〉0.05）。结论：1）RPE与心率、%VO_2max、%HRmax、脂肪消耗量、糖消耗量以及总能输出量具有高度的相关性,可作为日常运动健身减脂负荷强度判定的有效指标;2）RPE（6~20）值在8~13,均值为10.75,运动负荷强度在55.93%VO_2max和69.94%HRmax时,机体脂肪消耗量达到最大,可以作为适宜的健身减脂负荷强度。

简介：1949年底，中南区调整各类邮件资费。广东省人民邮政管理局在1949年11月4日发行的《广州解放纪念》邮票由于面值太低(最高面值100元)，在邮政上已不适合使用。因此，广东省人民邮政管理局按邮件资费的变动先后分四次将《广州解放纪念》邮票加盖改作改值发行使用。加盖图式由何乃基同志设计，上边为阿拉伯数字面值、下边为长框形中文面值，面值前面有“改作”两字。全套加盖改值邮票共5种，发行情况如下。

简介：亚运的战鼓已息,赛场的硝烟已散,十五个焦虑、担心、激动、兴奋的日子转眼的功夫就过去了。可北京人好象依然余兴未尽,街头巷尾说道的还是亚运。为了这半个月,北京人溜溜准备了好几年。现在回过头想一想,这亚运会开得值不值呢?还是让我们听听那些最普通的北京人是怎么说的吧。闲聊之一:业余生活的丰富要说咱们北京人还真没跟电视这么亲过,世界杯足球赛是热闹,看的人也不少,可象这回不管男女老少,往电视跟前儿一坐就不起来的事儿,在北京还是头一回。京郊四季青乡的农民讲话:“春节联欢晚会我都懒得看,可为了看亚运我买了台彩电。”这样的例子可不只一个,多少人家儿为了看亚运实况转播,做饭都得靠抓阄,要不就是图省事,顿顿

简介：

简介：旅行中拍到的那些爆表的颜值、性感的身体，总是最容易从朋友囤上满坑满谷的旅游照片中脱颖而出，引来点赞无数。其实，不管我们承不承认，“颜值”本身就是很多目的地最引人入胜的旅游lcon。《旅行者》坦荡荡地为你找出了十个一“身”中必去的地方，它们各自都凭借某个标考陛的身体部位而做然于世。

简介：目的：探讨武术运动中CK值的变化及其应用价值，方法：通过对山西省26名专业武术运动员1分30秒钟高强度套路测验前后CK值检测，总结其变化情况。结果：运动前后男女运动员CK值具有非常显著性差异（P〈0．01），结论：CK值的检测指标可用于监测运动员负荷及评定运动的机能状态。

简介：但丁家居:从意大利走到上海11月15日,但丁家居(CASADIDANTE)品牌发布会于北京西路旗舰店成功举办。其合作代理品牌意大利知名家具供应商DOIMO亚太区经理FRANCESCO在本次发布会上,带来了最新一季的DOIMO品牌家具软装产品,为消费者带来一份初冬的奢华暖意。曾几何时家具也越来越像时装,密切地贴近时尚潮流。在生活的T台上,设计感丰富的家具总是和人们的生活息

简介：别让繁复的服装造型闪花了眼睛,套头衫、夹克、马甲、领带、围巾……,全副武装,我们要迎接的不仅是寒风,还有众人热羡得充血的目光。

简介：王晨的"90天突破计划"进入尾声,经过三个多月的合作,王晨对常住理论已经有了深刻的体会,我们在练习场上已经见识了王晨突破,现在,是时候真刀真枪下场检验了!真枪实弹下场检验下场之前,王晨还是在常住老师的帮助下进行热身,这些热身、练习和辅助器材都是为了帮助王晨打造一个可以帮助他进行有力挥杆的身体,也是常住理论的基础。通过三个多月的练习,王晨对这套练习方法已经熟练掌握,最直观的效果是瘦了两公斤。

简介：本文在对篮球专家咨询的基础上，结合本人的经验，确定了影响裁判员正确判罚值的24个因素，通过对我国40余名高级裁判员问卷调查，然后运用统计学上的聚类分析法和RSR方法进行了数理处理，根据RSR值的大小，对诸因素进行排序，RSR值大于0．6的为主要因素，RSR值小于0．6的为一般因素。从而提出相应的对策，来改善和提高这些因素．

简介：国家针对学生体质健康水平的变化发展在不同时期先后制定了不同的标准,其中柔韧素质始终是作为身体健康素质测试的重要指标之一。柔韧素质是影响青少年健康水平的重要因素之一,与其相关的主要身体部位包括肩关节、腰关节、髋关节、膝关节、肘关节和腕关节等。虽然现行的坐位体前屈测试方法受到质疑,但自2002年学生体质健康标准实施以来,其作为柔韧素质的测试方法一直沿用至今。坐位体前屈是针对髋关节和腰椎关节柔韧性测验,测试不仅简便易行,还能测量髋、背弯曲以及股后肌群的伸展能力,也是目前世界先进国家常采用的方法。

简介：运动与生活睡醒应注意的事项每天醒来时用冷水洗脸也许会使你暂时清醒，但并不能让你神怡气足。正确方法是：起卧作息应该有规律每日按时睡觉，按时起床，生物钟才能保持正常节奏。一旦由于生活不规律而紊乱，自然影响每日作息，要想清醒肯定无从谈起。放松自己首先要把昨...

简介：多角度自拍利器CasioEX-TR100与传统相机有很大区别,它没有能够伸缩的镜头、也没有可拆掉的电池,只有一个快门键、开关机按钮与触控屏幕,一切的操控均通过它们进行TR100拥有一个外框,并通过两个分别能够转动270度及360度的转轴,提供给使用者随意角度转动的特殊取景需要。