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  • 简介:本文根据多年训练实践,介绍了全场区域紧逼防守的战术训练新法。此方法适用于1-2-2、1-2-1-1、2-2-1区域紧逼防守战术,并与防守反击紧密地结合起来,促使运动员提高攻防意识及随机应变能力。

  • 标签: 篮球 区域紧逼 防守反击 意识训练