简介:档案是人们从事各项社会活动的历史记录,并以文字、图表、声像等为记录形式。原始记录的特性使档案成为社会信息中最基本的一种形式。档案的本质属性是原始记录性,这正是形式档案利用价值的决定因素,即来源上的原始可靠与记录的大实完整,档案信息的有用性和重要性主要集中于“原始”上。但,档案的这种原始性也给档案的利用带来明显的影响,一、档案形成过程的被动性和自发性对档案利用的影响原始性决定了档案形成过程的被动性,即有什么样的文件(文本),就形成什么样的档案,不会按社会的特定需求去形成特定的档案。因而可能会出现两种情况:其一,一些在今天看来无保存价值,在今后或许很有利用价值的文件无法形成档案;其二,在今后无什么
简介:本人一直喜读贵刊的"邮票档案选登"及"档案照登"。今读2015年第2期"档案照登"的三文、一电,其中电报原件照登,并未译出,这给不知电码的邮友带来一定的不便,我觉得若有此类电报内容还应译出为妥。
简介:保护乳房,让我们先从吃开始。其实,对我们的身体来说,遵循“低脂高纤”饮食原则是绝对没有错的。研究表明,高脂肪的摄入以及饮酒会增加乳腺癌的患病风险;肥胖尤其是绝经后的肥胖也是乳腺癌的危险因素。因此专家建议平日应控制热能摄入量,求得热能摄入与机体之间的平衡,降低肥胖的发生率;减少饮食中的糖、动物脂肪、酒、动物内脏的摄入;增加黑木耳、菌菇、豆制品、杂粮、鲜鱼、绿色蔬菜、水果、低脂奶制品等的摄入。饮食是乳房的保健师,营养到位,乳房的生长才能真正到位。乳腺组织希望你吃黄豆——研究显示,黄豆会平衡体内激素的分泌。雌激素太低时,黄豆会使它增加,而雌激素太高时,黄豆也会使它减少。黄豆这种双向平衡作用,在食物中很难找到第二种。结缔组织希望你吃胶原蛋白——胶原蛋白是结缔组织的主要成分,而足够的结缔组织是防止乳房下垂的前提。这可以在猪蹄、牛蹄筋、鸡翅中找到。
简介:沙坡头位于宁夏中卫县城西20公里处的腾格里沙漠南缘,黄河北岸。乾隆年间,在河岸边形成一个宽2000米、高约100米的大沙堤,名沙陀头,讹音沙坡头。百米沙坡,呈60度,天气晴朗,气温升高,人们从沙坡上向下滑时,坡内便发出“嗡……嗡……”的轰鸣声,犹如金钟长鸣,悠扬宏亮,被誉为“沙坡鸣钟”,是中国四大响沙之一。