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  • 简介:柔道是将对手摔投并直接制服的两人对抗性项目。它是通过手法控制,使身体产生最佳力从而达到其目的。为此,出手角度在手法控制中起着举足轻重的作用。本文通过研究对比不同的出手角度,仅提高柔道训练中的手法效果,加强运动员的有效进攻意图和竞技能力。

  • 标签: 出手角度 柔道 竞技能力 进攻 运动员 训练