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  • 简介:在现代篮球运动中,控制篮板能力的强弱已成为衡量一支球队实力的重要指标之一。本文以此为中心,重点论述抢攻、防篮板在比赛接触中的具体运用。

  • 标签: 篮板球 有利位置 切入
  • 简介:摘要当今篮球运动攻守对抗激烈,比赛中哪一个队篮板占优势,就能增加控制球的次数,获得主动权。进攻篮板占优势,可以增加进攻次数,取得二次进攻的机会,防守篮板占优势可以保证进攻次数,增加发动快速反击的机会。争夺篮板占优势还可以提高本方士气给对方心理上压力。进攻时篮板的能力强,可以造成得分的机会,提高外围队员投篮信心,相反,防守时篮板占优势,就可使对方投篮忧虑。因此,篮板的争夺能力,在很大程度上反映一个球队的实力,对取得比赛主动和争夺胜利,具有重大作用。所以篮板是篮球比赛中一项重要的技术统计。

  • 标签: 篮板球 技术
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  • 简介:<正>当前,世界强队已把争夺篮板训练摆在极其重要的地位,多年来,我国男子篮球队,在历次国际比赛中,篮板始终处于劣势。为迅速提高我国篮板技术水平,首先对世界强队及我国篮板的现状进行分析,进而提出几项技术进行探讨,以便改进我国篮板训练工作。一、对当前世界强队篮板情况及我国现状的分析(一)我国男篮在重大国际比赛及来华访问比赛中的篮板差距。1.第九届世界男子篮球锦标赛小组预赛四个队:中国、美国、西班牙、巴拿马。中国队的三场比赛,每场比赛篮板输给对方

  • 标签: 抢篮板球 世界强队 世界男子篮球锦标赛 国际比赛 男子篮球运动员 训练工作
  • 简介:随着现代篮球运动的发展,比赛速度的提高,投篮及蓝板球的次数也随之增多。进攻一方篮板,可以立即补篮得分或再次组织进攻.同时还可使本队队员投篮增强信心。防守一方抢得篮板,由守转攻是发动快攻的有利时机,增加对手投篮的顾虑,影响其命中率,因此,篮板对争取比赛主动和胜利起着极其重要的作用。在现代篮球赛中篮板的争夺是获得控制球权、增加进攻次数和发动反击快攻的重要手段,是攻守转化的关键。

  • 标签: 抢篮板球技术 进攻 投篮 快攻 比赛 动作方法
  • 简介:本文运用理论分析的方法,阐述队员冲篮板的重要作用。意识是行动的前提;技术是冲篮板能力的核心;配合时冲篮板能力的保障。

  • 标签: 篮板球 意识 技术 配合
  • 简介:现代篮球运动,随着运动员的身高和身体素质的不断提高,篮板的发展非常快。在篮球比赛中,过硬的篮板及能力,是取胜的重要因素之一。本文运用理论分析的方法,论述篮板及提高篮板能力的问题。

  • 标签: 篮板球 技术 能力 动作分析
  • 简介:现代篮球运动,朝着高速度、高空优势、高超技巧、激烈对抗、多变的方向发展。对抗最激烈的表现在三秒区内,篮球运动始终是在激烈对抗中得以发展,尤其是投篮出手后的篮板的争夺。它是篮球运动中攻守转换的焦点,也是一个队取得主动权的“命脉”。所以要想在实践中运用好该项技术,就必须具有积极的拚意识,苦练篮板基本技术,加强抢篮板的力量,努力争取空中优势,为夺取篮板奠定坚实的基础,从而促进篮球运动的飞速发展。

  • 标签: 篮板球 三秒区 投篮
  • 简介:

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  • 简介:在篮球比赛中,篮板控制的好坏,对比赛胜负起着重要的作用。因此,必须重视篮板训练和运用。本文结合中学生篮板的教学、训练和比赛实践,从技术结构、意识培养、训练方法等方面进行探讨。

  • 标签: 篮球运动 篮板球 技术结构 意识 训练方法
  • 简介:摘要:在运动训练日益科学化、规范化的今天,如何提高篮球运动员篮板技术和意识已经越来越成为诸多教练员及科研人员关注的焦点。文章采用文献研究,调查和访问请教法,首先阐述篮板在篮球比赛中的重要地位;其次分析了防守篮板技术重点和怎样培养运动员的篮板意识;最后总结提出防守篮板的四个基本原则。

  • 标签: 防守篮板球 抢位  挡人
  • 简介:摘要在现代篮球运动中,篮板是影响比赛胜负的重要因素之一。文章运用理论分析的方法,阐述了队员冲篮板的重要作用。技术是冲篮板能力的核心;配合是冲篮板能力的保障;基本功训练是冲篮板能力的重要基础。

  • 标签: 中学生抢篮板球方法技术影响因素
  • 简介:摘要在现代篮球运动中,争抢篮板是一项重要的技术。它是影响比赛胜负的重要因素之一,增强拼抢意识,提高脚步移动能力和争抢能力,已成为提高争抢篮板水平不可缺少的三个基本条件。所以训练中要正确认识现代比赛篮板的特点及技术运用要求。掌握正确的训练步骤与方法,提高篮板训练能力。

  • 标签: 篮板球技术 反弹区 技术训练
  • 简介:一、篮球优势在比赛中取胜的意义在对抗激烈的篮球比赛中,要取得比赛的胜利,身高、速度,基本技术、战术配合,都是重要的因素。各种因素具备,必居强者。对于身高处于劣势的队,除了努力练好身体素质、基本技术、战术配合,尚须突出抓好篮板训练,掌握篮板的优势,

  • 标签: 后场篮板 训练方法 战术配合 篮球比赛 抢篮板球 罚球线
  • 简介:本文运用文献资料法、观察法和分析法,并结合本人经验对拼抢篮板技术进行分析。在篮球比赛中,篮板是争夺球权的重要手段,是进攻和防守两方面均要掌握的重点技能,是攻守转换和比赛胜负的关键,也是衡量运动员身体素质和全队整体实力的标志.随着篮球运动的发展,比赛节奏的加快,投篮次数的增加,篮板的争夺也更加激烈。篮球比赛突出表现为,拼抢意识强,争抢人数多,不但要求双方队员比技术、比战术,而且比高度、比速度、比智力、比意志。所以本文从以上各方面透析篮板,以便更好的发展篮球运动技术的教学和训练水平。

  • 标签: 篮板球 比赛 拼抢 意识 能力
  • 简介:运用理论分析的方法,阐述队员冲篮板的重要作用。技术是冲篮板的核心;配合是冲篮板的保障;基本功训练是冲篮板的重要基础。

  • 标签: 篮板球 技术 配合 基本功训练