简介：情绪对于人的健康十分重要。经常保持愉快的情绪，才是一种高质量的生活状态。然而在现实生活中我们发现，有越来越多的大学生在日常学习和生活中烦恼多于快乐，并因此导致一系列心理问题，这种状况令人担忧。
大学生保持心情愉快的有效方法
