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  • 简介:参加心理咨询师学习培训,让我有机会从我的个人成长经历、人生体验、处事态度、人生观、价值观、人格品质等方面对自我的成长过程进行了回顾和分析,通过自我成长分析和未来职业行为的分析,概括评述了自己的学习成长历程、基本的人生观、自我人格类型、为人处事的方法。作为一名从事特殊教育的人民警察,由于自我成长的需要和工作的需要,希望自己成为一名合格的心理咨询师,帮助失足青少年驱走心灵的黑暗,让他们健康的成长。

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  • 简介:佛经典籍中有这样一个故事:一个国王为了寻找快乐,命大臣四处为他寻找。一天大臣遇到一个自称“没有一天不快乐”的游僧,问其原因,游僧说:“我曾经因为脚上没有鞋穿而沮丧,直到有一天,在街上看到一个没有脚的人。”大臣顿悟,原来快乐如此简单。

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  • 简介:<正>一位学者年过50,尚未取得能带来声望的成果,也无从感受那种成功的快乐。生活在忧郁和沮丧阴影下,他不幸染上头痛的毛病,每周至少要发作两次,一犯病就什么也干不了。他曾经读过《新思潮》之类的书籍,仔细琢磨那些洞悉人心的精辟见解,从中得到很大的启发。

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  • 简介:在辽阔的热带草原上生长着各种各样的动物。羚羊是这个大家族中的一员。羚羊看起来是弱小的。首先它们是食草动物,时时处于被食内动物猎杀的危险状态;其次就是在食草动物中,它们也常常处于劣势,较小的体型促使它们一次次地放弃甜美的草。

  • 标签: 快乐心态 羚羊 食草动物 危险状态 放弃
  • 简介:自我解嘲这种方法似乎很实惠。偌大的世界,你随时会遇到令人尴尬的局面,有时甚至会伤了你的自尊心。遇到这种情况,如果你不肯“丢面子”,反唇相讥,那么,结果反而会丢尽了“面子”。但如果你反其道而行,自我嘲讽一番,往往。既保护了自己,又取得了化干戈为玉帛的效果。爱迪生在发明白炽灯泡时,经受了1200次失败,有人取笑他:“先生,你已经失败了1200次。”

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  • 简介:什么是幸福?是拥有靓车、豪宅?是拥有百万存款、漂亮的小蜜?还是坐上高官,挥手风云变幻?其实幸福快乐跟财富没有必然的联系,幸福还是不幸福、快乐还是不快乐,全在于你对生活的态度。如果你想拥有幸福快乐,不妨试着改变一下你对生活的看法,幸福和快乐定会伴你同行。

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  • 简介:美国作家比尔·利特尔说:“在生活中,不会永远有特权去做自己高兴的事,但我们有权从所做所为中,得到最大的乐趣。”快乐是必要!可是谁快乐?孩子的不快乐指数是七成,老师的不悦指数是七成二,妈妈是八成三,爸爸也好不到哪里去。人人都不开心,这是什么样的社会?

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  • 简介:有一次,当代著名编剧黄宗江找到故交导演翟俊杰,微笑着说:“我是无事不登三宝殿。这次来,请你多费心给我写个单口相声,一定要风趣幽默,让大家听后捧腹大笑。”对老朋友的请求,翟俊杰满口答应了。“具体写什么内容?”翟俊杰问道。“给我写悼词。”黄宗江依然微笑着一本正经回答。

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  • 简介:心理暗示,是指人接受外界或他人的愿望、观念、情绪、判断或态度影响的心理特点。每天,我们总是不断地从自己或他人那里接受各种暗示,这种影响有时会给我们带来喜悦和信心,有时又会令我们感到郁闷不安。

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  • 简介:一个橘子,有人几口就囫囵吃完,结果什么磁味也没有吃出来;而有人却先欣赏它美丽的外表,然后再慢慢地剥开,一小瓣一小瓣地吃,存细嚼慢咽中品味着橘子的甘甜。 

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  • 简介:减肥瘦身是办公室的热门话题,但不少女性却因瘦身问题,产生了不同程度的心理压力。甚至出现焦虑状况。所以说,减肥成功人士往往具备四大心理因素:自信、务实、积极、坚持。

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  • 简介:敬爱的老师:您好!我是一名高三的学生,第一次提笔给您写信,希望能够从您那里得到帮助。面对高三的繁重学业,我们每个人心里都有着或大或小的压力。尤其今年复读生那么多,做为应届生的我们心中更是多悬了一块石头。

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  • 简介:<正>心理减压专家建议我们要做一个快乐透明人,但这却被许多现代人视作“致命毒药”。因为透明意味着你的弱点会被人一目了然,你会不被人喜欢,会感到尴尬,会不被人尊敬……于是,有无数人每天将许多精力花在自我秘密的保护之中,没有多少人思考,

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  • 简介:通过文献综述、理论分析、开放式问卷调查,建构快乐的理论模型并编制大学生快乐水平问卷。对预试结果(n=366)进行项目分析、探索性因素分析筛选条目得到正式问卷,选取8所高校的1200名大学生进行正式施测,最终形成19个项目的大学生快乐水平问卷。问卷包括认知性快乐、情绪性快乐和行为性快乐三个因子;各分量表及问卷的Cronbach“系数、Guttman分半信度、重测信度都达到了显著性水平;验证性因素分析结果表明大学生快乐水平问卷结果合理,模型拟合较好。该问卷具有良好的信效度,可用于测量大学生快乐水平。

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  • 简介:人际交往敏感是大学校园中较为常见的心理障碍问题。本文通过对一名研究生人际交往敏感问题的心理分析和诊断,采用元认知心理干预技术,巧妙运用其崇拜目标调动其积极情绪及态度,进行个性重塑,解决了其人际问题,学习和生活也步入正轨。研究说明元认知心理干预技术是干预人际敏感问题的可靠方法。

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  • 简介:数学教学能力结构孙敦甲北京青年政治学院教师素质的提高,对学生能力的发展有重大的影响。教师的教学能力是教师素质的重要组成部分。我们自一九八四年以来,在研究学生能力的培养与发展的同时,进行了长达十年的教改实验和教师培训工作。通过这一实践,对教师的能力结构...

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  • 简介:国家提出建设社会主义新农村建设,既对农村各项建设事业提供了契机,提出了要求,也对农村教育教学工作提供了契机,提出了要求。那么作为小学作文教学,如何适应新农村建设的要求,让学生体会到新农村建设中的各种变化,讴歌新农村建设的成就,抒发自己的情感,则是作为一名农村小学语文教师应该值得关注的一个问题。

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  • 简介:<正>课堂教学虽然已被人广泛地开展研究,但远远还没有弄清楚它的性质、概括出它的规律。但是有一点,教育工作者和教育心理学家都一致同意课堂教学并不是一种简明的活动,它的结构是相当复杂的。如果一个教师认为课堂教学就是按照自己事先制定的计划不折不扣地将教材"传授"给学生,使他们理解、记牢和会使用,那未这个教师心目中的课堂教学结构就是

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