简介：每一分都要有作战计划后面我们还会反复提到这一点，双打必须要在发球之前与同伴进行沟通。要告诉同伴自己会发什么样的球，让同伴提前做好准备。每一分都要这样做，形成习惯。

简介：本篇学以致用的主题是广大业余爱好者非常关注的——如何处理半长不短的发球。图中，许昕在接发球时使用了正手抢拉半出台的技术，这板球特别值得球友们借鉴，在业余比赛中实用性非常强，它的技术重点包括判断、调节以及手上控制几个环节。

简介：运用SimiScout软件对樊振东在2014~2015年参与的20场比赛中接发球拧拉技术的运用情况进行统计分析。结果表明：樊振东接发球拧拉力量大、旋转强、速度快、落点刁钻,使用率非常高,具有很强的攻击性;在全台全方位的拧拉,接反手位短球时拧拉使用比例最高,落点主要以对手的反手位为主;但在拧拉时发力狠、动作大、还原稍慢,且线路较单一。

简介：排球作为三大球之一有着大量的爱好者，不仅能有效锻炼学生身体素质，还能培养学生的团队协作能力和应变思考能力，成为高职院校体育教学的重点。排球发球教学作为排球教学的基础，如何运用有效方法开展发球教学，激发学生学习兴趣提高其发球能力，是高职体育教师教学研究的重点。本文首先对排球发球水平影响因素进行分析，进而指出高职院校体育教学中排球发球教学的重点，并对发球教学的具体有效方法作专门探究，以期为排球教学研究和应用提供有效借鉴。

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简介：随着核心力量训练不断的被人们所认知,它在排球运动训练中所运用的比例也越来越广泛。排球运动中跳发球技术所要求的综合运动能力最强,因此对核心力量的要求也最高。针对核心力量训练理论和排球跳发球技术动作分析,提出运动核心区肌肉的力量对排球运动的跳发球动作的重要性。使之达到更有效地提高排球跳发球专项技术水平的目的。

简介：以排球运动员接发球决策行为研究入手,将90名被试分为专家组、中间组和初级组,运用时间阻断技术记录不同水平被试接发球决策任务的正确率和反应时及其决策行为特征。结论：高水平排球运动员在接发球决策速度和准确性上具有绝对优势,专家级优于中间级,中间级优于初级,运动水平因素是影响接发球决策准确性和决策速度的主要因素。专家组运动员的优异表现是因为专项知识经验丰富,注意范围集中,提取专项知识迅速,这与多年的训练、专项知识经验、关注主要信息线索、信息加工速度快有着直接的关系。接发球决策的信息加工过程与视觉信息加工存在着密切的联系。

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