简介:常言说:“人老骨头脆”,说明老年人骨质疏松是很常见的。老年人往往有骨刺(疏松的骨质在重量的挤压下向外突出)、驼背和身材变矮(脊柱骨压扁),腰酸腿疼,极易骨折等现象,其实这些都是骨质疏松的临床表现。骨质疏松时,骨胳中的矿物质和骨基质都明显减少,骨骼的密度下降,机构松散。在很小的外力下,便可产生骨骼变形或骨折。引起骨质疏松的原因很多,一般认为与年龄、性别、生活习惯、饮食调配及遗传因素有关。如人在20岁以前,体内的钙代谢呈正平衡,钙吸收多排泄少,随着年龄的增加,逐渐出现负平衡,即钙吸收少排泄多。到30—40岁时,骨密度达到最高峰,以后逐年减少,老年人无论男女,每年骨密度下降1%,女性绝经后骨密度下降更明显。老年人活动少,日晒少,同时由于进食量减少和消化吸收不好,
简介:摘要目的探讨压力管理和韧性训练(stress management and resilience training,SMART )在新型冠状病毒肺炎(简称新冠肺炎)疫情期间对护理学专业留学生的心理韧性和焦虑水平的影响。方法采用试验对照方法。2020年2月至2020年7月,选取在爱尔兰特拉立理工学院留学的130名护理学专业学生为研究对象。采用计算机随机序号法将其随机分为试验组和对照组,每组65人。试验组学生进行SMART,对照组学生进行常规心理健康干预,每周1次,共12周。干预前和干预后1个月分别对两组学生采用心理弹性量表(connor-davidson resilience scale,CD-RISC)和焦虑自评量表(self-rating anxiety scale,SAS)进行评估。结果CD-RISC评分,干预前试验组[(65.43±5.58)分]和对照组[(64.22±5.07)分]的差异无统计学意义(t=1.185,P=0.238);干预后试验组[(73.97±6.19)分]高于对照组[(66.45±4.91)分],其差异具有统计学意义(t=7.064,P<0.01)。SAS评分,干预前试验组[(47.18±6.80)分]和对照组[(48.85±5.39)分]的差异无统计学意义(t=-1.429,P=0.156);干预后试验组[(27.91±6.54)分]低于对照组[(34.55±6.82)分],其差异具有统计学意义(t=-5.214,P<0.01)。结论SMART可以提升护理专业留学生的心理韧性水平,降低其焦虑水平。
简介:摘要目的心理韧性是一种基于实证研究提出的新概念,主要体现患者面对疾病的心理能力。本文旨在评估食管癌患者及健康志愿者的心理韧性,探究心理韧性对食管癌患者的影响,并总结护理体会。方法纳入于我院行食管癌手术的患者40名,同时纳入40名健康志愿者。采用心理韧性量表、Cornor和Davidson韧性量表及5×5心理韧性量表等三种量表评估两组人员的心理韧性。结果与对照组相比,食管癌患者的心理韧性显著降低。结论食管癌患者的心理韧性显著低于健康人,提示其面对肿瘤的心理调节能力较弱。护理人员应加强对食管癌的健康宣教工作,并根据患者不同的个性特质采取个体化的护理方案,多多组织团体活动,提高其心理韧性,促进术后的康复和食管癌的预后。
简介:摘要:目的:探讨分析医院护士心理健康压力源并分析及应对措施。方法:将2018年9月至2020年6月作为研究时段,在该时段内对我院医院护士共计35名进行调查,采用症状自测量表以及压力源统计量表,对护理人员进行问卷调查,对最终结果进行记录,并评估护理人员的工作压力状况。在测定完成后,在我院医院内对护理人员进行心理疏导管理,并且在疏导完成后,应用症状自测量表对其进行评估,确认护理人员的心理压力缓解程度。结果:在本次研究结果中显示医院内护士的心理压力来源于工作与环境最为明显,其次则为患者方面的问题。而通过有效的心理疏导管理教育,相较于管理前,医院内护理人员的心理压力有明显减轻,管理前后差异显著(P