简介:编者按:今年7月底,第六届祖国大陆小天使访问团从台湾归来后,不少访问团的小同学写下了自己在台湾的所见所闻所感.青岛市青少年宫的宋小斌老师,济南市少年宫的李依群老师特地寄来了"小天使"们的稿件.本刊摘录部分精彩片段,以飨读者,并向来老师、李老师及所有的"小天使"们致谢.
简介:大家都知道运动对于身体健康和完善体形的重要性。可是很多人常常是把“要运动”挂在嘴边,从来不付诸行动。因为他们有太多太多的理由。其实,健身运动也可以无处不在,它完全可以伴随着你一天的生活和工作。7:00起床梳洗趁刷牙洗脸的时间,踮起脚尖,停留约1—2秒,放下,