简介：在短跑项目的力量训练中目前更多采用快速力量训练法,对最大力量训练法,由于存在认识上的差异,训练中选用较少。最大力量训练法是发展绝对力量和提高肌肉协调力最直接有效的方法。对短跑运动员来说合理运用最大力量训练法,在发展最大力量基础上进而发展快速力量和肌肉协调性,对提高短跑能力和运动成绩是一种经济实用的方法。

简介：文章通过对我国柔道专项力量训练的现状分析，设计出专项训练的有效方法，提出进行专项训练时应注意的事项。

简介：跨栏步技术是跨栏跑技术中的一个关键环节,跨栏步专门力量对于快速正确地完成跨栏步动作具有决定意义.提高跨栏跑项目的成绩,应重视发展跨栏步专门力量.

简介：摘要乒乓球作为一项典型的隔网对抗性运动项目，特别是攻球和拉弧圈球时对基层运动员身体素质有着较高的要求，核心力量训练可提高核心部位的力量及各个核心肌群控制身体的稳定性。但由于基层乒乓球的开展会受到条件、经费、场地、器材等因素的限制，使核心力量训练无法良好完成，本文通过文献资料法、专家访谈法等研究方法，对基层乒乓球核心力量训练方法应用进行了分析研究，以期为基层乒乓球训练提供理论依据与支撑。

简介：田径运动训练是制约田径运动成绩的重要因素,其有效的理念和方法需要不断的探索。近些年来,核心力量训练逐渐地被国际发掘与认可,并被我国田径界所引进和接受。实践证明,核心力量训练能够有效地提高田径运动员的稳定性和控制能力,有效地提高运动效率,预防运动损伤,对田径运动事业发展具有积极地促进作用。本文通过对核心力量内涵和原理的研究,深入理解其对田径运动训练的作用和意义,进一步的探讨其与田径运动训练更好结合的方法途径,以为田径运动事业的良好发展贡献绵薄之力。

简介：青少年力量训练必须紧密联系青少年发育特点,同时结合专项力量训练,采取有效手段,全面提高青少年的力量素质.

简介：现代社会是人生的搏击场。风险与收获并存。机遇和挑战同在。强健的体魄、健康的心智、互助合群的团队精神、积极进取的人生态度是现代人应具备的基本素质。当今秘书从业人员，无论是“办文”、“办会”、“办事”，还是与上司“近脑”、“近事”、“近身”都要求具备健全的心智模式，构建起与自身角色相适应的心理平台，从自身的价值观念中体验组织的主旨精神，在行为中昭示组织的功能，在自我超越中寄托组织的未来。以强调生存意志，强化心理素质为目标；融挑战性、思想性为一体的拓展训练无疑为完善秘书从业人员的职业人格提供了一条可靠的捷径。

简介：一只小麻雀不小心从窝里掉了下来，在草丛里扑腾扑腾挣扎着，就是怎么也飞不起来。麻雀妈妈不知所措，在枝头上惊悸不安地鸣叫着。

简介：有位邻居告诉莫言,作家的生活非常富裕,一天三顿都能吃上饺子,就这样为了每天三顿都吃上饺子,作家梦开始在莫言的内心熊熊燃烧。

简介：在一种认知体系中，符号是指代一定意义的意向，可以是图像的文字组合，也可以是声音信号、建筑造型，甚至可以是一种思想文化、一段时势……要你记得张三李四可能麻烦，但是要你记得大胡子、小眼睛就方便多了，所以符号也可以说是由人的认知习惯造成的。

简介：摘要随着国家政策的开放，越来越多的农村富余劳动力进城务工，造成了许多学生成了留守儿童，有的是单亲抚养，有的是隔代抚养，有的是亲戚寄养，还有的是学校寄养，这些学生的教育成了普遍关注的社会问题。尽管家庭收入增多了，但忽略了孩子的家庭教育，结果孩子变坏了，最终得不偿失，遗恨终生。我结合自身实际，认识到家庭教育不可怠慢。父母是孩子一生的老师，陪伴是最好的教育，有着不可替代的力量，能促使孩子健康成长，影响孩子一生。

简介：

简介：在春节前后忙于择业的MBA学生中，就读于厦门大学管理学院的李刚是一个幸运儿。去年年底他在北京求职市场奋战了一个月，先后收到三家公司的签约意向。光电专业出身的李刚最终选择了总部设在北京的新华信管理顾问公司——这是个让李刚本人满意的结果。

简介：它让坚冰消融它让大地翻浆它让细雨滋润万物它让柔风长空浩荡它让柳枝吐芽它让春花开放它让羊群扑向变绿的草原它让鸽哨在辽阔天空响它让男儿胸襟万里它让姑娘俏丽漂亮它让成功者重新谋划明天──去创造新一页的辉煌它让有志者迈开坚定的脚步──为着去实现那雄伟的理想春的力量@金呈

简介：俄罗斯在索契开冬奥会，部分西方媒体集体“吐槽”，从同性恋到国家腐败到奥运村，不一而足。对于开幕式上的技术失误“五环变四环”也颇多嘲讽，

简介：当管理者为提高企业绩效使尽了各种法子，可谓“黔驴技穷”的时候，大量空洞的理论仍漫天飞舞。真正行之有效的方法到底在哪儿？榜样，这个看似远远落后于时代的词汇，也许正是推动企业精益求精的力量所在。

简介：鸡年河开雁来的季节，中国吹来了一阵阵知识的春风。先是一档名叫《中国诗词大会》的综艺节目，接连10期在央视亮相。来自各行各业不同年龄的选手以诗为剑，一较高下，引人入胜。满屏竞传“飞花令”，众口齐谈武亦妹、彭敏、陈更等知识明星。“腹有诗书气自华”的主持人董卿，博得举国称赞，让人刮目相看。没过几天，“国民新偶像”董卿又推出一档知识味更浓的《朗读者》节目，

简介：“重要的不是你说了什么，而是人们听到了什么。”这是《说话的力量》一书的副标题。同时，该书的作者弗兰克-伦兹（Dr．FrankLuntz）也把这句话安插在该书的几乎每个章节之中，其目的就是随时提醒读者：“听众的想法，比你自己的想法更加重要。”

简介：《圣经旧约》上说，人类的祖先最初讲的是同一种语言。他们在底格里斯河和幼发拉底河之间，发现了一块一异常肥沃的土地，于是就在那里定居。下来，修起城池，建造起了繁华的巴比伦城。后来，他们的日子越过越好，人们为自己的业绩感到骄傲，他们决定在巴比伦修一座通天的高塔，来传颂、自己的赫赫威名，并作为集合全天下弟兄的标记，以免分散。

简介：