简介：心血管健康专家天天都在头痛怎样降低血浆胆固醇水平。虽然运动和饮食疗法已经成为公认的降低胆固醇的有效方法，但人们都会觉得天天运动、介掉饱和脂肪和反式脂肪酸很有难度。那么，有没有容易操作而不容易被遗忘遗漏的方法呢？
简介：灵芝孢子粉与保健：灵芝用于养生健脑已有悠久的历史．在人们眼中视为“仙草”、“灵丹妙药”之类上品。灵芝全部皆可入药。由于其富含灵芝多糖．微量元素锗、锌等，它在调节代谢、增强机体免疫能力方面有较好的活性功能。灵芝入药的验方历经千年，传承至今．有的用来调整血脂代谢，有的用来调整血压．还有用于调整睡眠．调整胃肠消化功能等。而灵芝孢子粉更为珍稀。
简介：医疗网10月21日报道说，根据一项发表在《呼吸病学》杂志上的研究表明，慢性阻塞性肺病患者可能会因如测量心率变异（HRV）的心脏植物神经功能紊乱的治疗而受益。研究者发现在慢性阻塞性肺病患者这种休息时的副交感神经紧张与健康相关生活质量（HRQL）是独立相关的，尤其是慢性呼吸疾病问卷的总得分与反映副交感神经紧张（r=0．34；P=0．012）和呼吸高频段时HRV在正常间隔中的心跳之间的密度（r=0．35；P=0．01）这两个HRV变量之间有显著的相关性。
加入植物固醇的橙汁可降低胆固醇
购买灵芝产品应避免的误区
慢性阻塞性肺病患者可能因治疗心脏植物神经功能紊乱而病情好转
