简介：目的探讨高龄孕妇孕期保健网络互动式健康教育的应用效果。方法选取入我院产科门诊进行孕期检查的高龄孕妇240名为研究对象,按随机数字法分为对照组和观察组120名。对照组给予常规护理,观察组在对照组基础上给予网络互动式健康教育。干预3个月末评估2组高龄孕妇孕期保健知识、焦虑抑郁情绪、自我效能及自我保健管理水平。结果干预3个月末观察组孕期保健知识得分高于对照组（P〈0.05）;观察组焦虑抑郁得分低于对照组（均P〈0.05）;观察组自我效能条目均分高于对照组（P〈0.05）;观察组自我保健管理的各维度及总分高于对照组（均P〈0.05）。结论基于网络互动式健康教育的孕期保健指导能够提高孕期保健知识水平,减轻其不良情绪,改善自我效能水平,提高其孕期自我保健管理能力,值得临床借鉴使用。

简介：目的探讨以下肢主要肌群及负重关节训练为主的肌力训练体操对老年人平衡及运动能力的影响。方法2016年1-3月，便利抽样法选择北京市某干休所老年人66名，坚持下肢肌力训练12周，比较不同跌倒风险等级老年人训练前后跌倒发生率、10m最大步行速度、单腿平衡时间、“起立一行走”时间等的变化。结果训练12周后，跌倒发生率由24．24％降至13．64％。高风险人群单腿平衡持续时间延长（P〈0．05）、步行速度增快（P〈0．05），中风险人群“起立一行走”时间缩短（P〈0．05）。绪论下肢肌力训练可以改善高风险人群平衡状态、加快步行速度，提高中风险人群运动能力，在一定程度上可以预防跌倒，同时方法简单易掌握，适合在社区及养老机构中推广应用。

简介：目的：探讨后路经椎板间隙全内镜术治疗腰椎间盘突出症的护理模式与方法。方法：2014年1月~2016年1月我院收治的96例腰椎间盘突出症患者作为研究对象,随机等分为对照组和观察组,两组均采用后路经椎板间隙全内镜术进行治疗,对照组采用常规护理模式与方法,研究组在此基础上加用康复护理模式运动疗法,比较两组患者的预后效果。结果：术后1个月后,研究组JOA评分明显下降,研究组患者预后日常生活情况明显优于对照组,两组差异比较有统计学意义（P〈0.05）;研究组患者满意度明显优于对照组,差异比较有统计学意义（P〈0.05）。结论：在后路经椎板间隙全内镜术治疗腰椎间盘突出症的同时,加用康复护理模式运动疗法进行干预,可有效提高其治疗效果,促进患者预后。