简介：摘要：社会发展至今，人们的生活质量在不断提高，生活方式也多种多样，但是人一生中有三分之一的时间被草草对待，那就是属于睡眠的时间。睡眠对于人的健康、工作及生活状态都至关重要。
简介：摘要 糖尿病是一种代谢性疾病，具有高发病率、并发症严重等特点，是全球最为严重的公共卫生问题。其发病机制主要为氧化应激、炎症、糖代谢和吸收功能障碍、胰岛β细胞功能障碍和胰岛素抵抗等。常见的临床症状为“三多一少”，即多饮、食、尿和体重减轻，严重时会伴有多种并发症。植物化学物作为存在于蔬果中的天然物质，主要为黄酮、萜类、单宁和生物碱等。其抗氧化、抗炎、清除自由基、糖代谢相关酶调节和保护胰岛β细胞等特性在糖尿病预防和治疗中发挥着重要作用。
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植物化合物在糖尿病防治中的应用
