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  • 简介:摘要:柔道是一项竞技激烈且对抗性强的运动,然而这项运动运动损伤时有发生,对运动员的身体和心理健康以及竞技水平有着显著的影响,甚至长期影响运动员的职业生涯。在治疗损伤的同时,预防损伤的重要性不可忽视。本文旨在分析运动损伤发生的原因,并提出有效的防护策略,以减少损伤的发生率和对运动员的负面影响。实践证明,运动防护的干预可以极大地降低运动损伤的发生率和对队伍的影响,从而延长运动员的职业寿命。

  • 标签: 柔道运动 竞技体育 运动损伤 运动防护 策略
  • 简介:摘要:影响骨骼健康的因素繁多,通过对不同运动强度与开始运动的不同年龄的人群出现骨健康问题的不同情况根据既往研究结果分析发现适度运动可以有效降低骨质疏松风险且在骨骼增长期开始运动可以有效降低成年或老年时出现骨健康问题的风险。

  • 标签: 骨,运动,骨健康,骨质疏松
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  • 简介:【摘要】目的:分析心肺运动指导用于冠心病运动康复治疗的价值。方法:随机均分2021年9月-2023年8月本科接诊冠心病病人(n=72)。试验组采取心肺运动指导法,对照组行常规运动康复治疗。对比康复效果等指标。结果:关于总有效率:试验组数据达到了97.22%,而对照组数据则仅有80.56%,相比较下,试验组的康复效果更好(P<0.05)。sf-36评分:治疗结束时,试验组数据比对照组高(P<0.05)。结论:冠心病运动康复治疗用心肺运动指导法,病人的康复效果提升更加明显,生活质量改善更为迅速。

  • 标签: 冠心病 价值 心肺运动指导 康复治疗
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  • 简介:【摘要】目的:探讨并分析运动再学习在老年脑卒中偏瘫康复治疗中对运动功能的影响。方法:选取我院2021 年1月到 2022 年12月期间的 40 例老年脑卒中偏瘫患者为本次研究对象。并采取计算机表法对其进行研究,分为研究组和对照组,每组20 例患者,对照组老年脑卒中偏瘫患者采取常规康复治疗,研究组患者采取运动再学习疗法进行康复治疗。结果:治疗后,研究组老年脑卒中偏瘫患者的日常生活活动能力和运动功能评分均显著高于对照组,生活质量评分也显著高于对照组患者,差异显著。结论:将运动再学习疗法用于老年脑卒中偏瘫患者的康复治疗中,能够有效提高患者的日常生活活动能力和运动功能,从而促进患者生活质量水平的提升,值得在目前临床中推广应用。

  • 标签: 运动再学习 老年脑卒中 偏瘫 运动功能
  • 简介:摘要:目的 探讨使用强制性运动疗法(CIMT)对脑卒中偏瘫患者下肢运动功能康复的疗效。方法 从2021年3月-2022年3月期间我院收治的脑卒中患者中选取40例作为研究对象,以随机分组的方式分别将其分为观察组和对照组,每组研究对象各20例,对照组采用Bobath技术治疗,观察组采用强制性运动疗法治疗,两组患者均行8周治疗,比较两组病患康复效果。结果 观察组呼吸恢复正常时间短于对照组,生活自理能力高于对照组(P<0.05)。结论 强制性运动疗法可改善脑卒中患者步行速度,提高日常生活能力,具有实践意义。

  • 标签: 脑血管意外 强制性运动疗法 下肢康复 脑卒中
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  • 简介:【摘要】目的:探讨有氧运动联合抗阻运动对2型糖尿病患者血糖的影响。  方法:选取2022年1月~2022年12月本院内分泌科收治的2型糖尿病患者116例,随机分为观察组和对照组两组,每组58例。对照组给予常规2型糖尿病护理,观察组则在对照组基础上实施有氧运动联合抗阻运动干预。观察并比较两组患者干预前及干预4周后的空腹血糖、餐后2h 血糖及糖化血红蛋白水平。   结果:两组患者干预前的空腹血糖、餐后2h 血糖及糖化血红蛋白水平相似,差异无统计学意义(P>0.05);接受有氧运动联合抗阻运动干预4周后,观察组患者的空腹血糖、餐后2h血糖及糖化血红蛋白水平均显著低于对照组,差异有统计学意义(P

  • 标签: 有氧运动 抗阻运动 2型糖尿病 空腹血糖 糖化血红蛋白
  • 简介:【摘要】目的:探讨跟腱断裂术后运动康复治疗效果。方法:选取2020年1月-2023年1月期间在我院接受手术治疗的10例跟腱断裂患者作为研究对象,根据术后康复方式不同分为对照组与研究组,各5例,对照组为自然康复,研究组给予运动康复治疗,所有患者均接受为期1年的随访,比较两组患者术后康复效果及并发症发生率。结果:对照组术后康复优良率为80.00%,研究组术后康复优良率为100%,对照组伤口感染2(40.00%)例,再断裂1(20.00%)例,研究组伤口感染1(20.00%)例,未出现再断裂,两组患者康复优良率对比差异有统计学意义(P<0.05)。结论:在腱断裂术后开展运动康复锻炼有助于促进跟腱功能恢复,降低并发症发生风险,具有良好临床应用价值。

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