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  • 简介:早餐:吃全麦面包夹鸡蛋,搭配一杯低脂牛奶。蛋黄可以提供维生素A,预防干眼症及维护视网膜的健康。牛奶是B族维生素的良好来源,缺乏B族维生素容易出现神经炎、神经病变等问题。

  • 标签: 眼睛 维生素A 视网膜 牛奶 神经
  • 简介:记录语言的文字,本来其使用者应该是全民族所有成员,但竟有这种怪现象:在东方的日本、朝鲜、中国,曾出现了为妇女所专用的“妇女字”。现在的日本文字是源于中国的,在日本称汉字为

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