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  • 简介:演练查拳主要掌握“手眼身法步,精神气力功,缩小软绵巧,肩肘腕胯膝”二十字技术要领。查拳的动作(包括静态、动态、动静衔接)有“五形”之说,即吸取五种动物(龙、虎、蛇、鹤、猴)的形象及动作特征。像龙:升降自如,能隐能现,蜿蜒缭绕,变化万端。像虎:勇猛善扑,伏坐纵跳,目光如电,不动自威。像蛇:无足善蹿,见孔即入,折叠盘转,屈伸自然。

  • 标签: 技术要领 动作特征 身法 纵跳
  • 简介:擒敌训练,是一项系统性、持久性、科学性很强的运动。其训练的内容较多,技术要求较高。擒敌技术的总体要求可以归纳为快、长、重、准、稳、无、活、巧八个方面。

  • 标签: 擒敌技术 系统性 持久性 科学性 训练 运动
  • 简介:格斗训练,是一项系统性、持久性、科学性很强的运动。其训练的内容较多,技术要求较高。格斗技术的总体要求可以归纳为快、长、重、准、稳、无、活、巧八个方面。

  • 标签: 格斗技术 格斗训练 系统性 持久性 科学性 运动
  • 简介:高等体育院校专业核心竞争力是高校学科建设的核心要素,体育教育专业核心竞争力是体育院校办学优势的体现。本文运用文献资料法、专家调查法和层次分析法等方法,构建了体育教育专业核心竞争力指标体系,包括6个一级指标、38个二级指标,并确定了一、二级指标的权重系数。

  • 标签: 体育教育专业 竞争力 评价指标
  • 简介:采用文献法、录像观察法、逻辑分析法以及数理统计法,对第十六届广州亚运会中国男子篮球队与对手所进行的全部八场比赛情况进行分析,找出在比赛中所存在的各个方面的差异,以求中国男篮在亚运会后能认真总结,科学系统地针对某些弱项进行训练。从所整理的结果可以发现,中国男篮在投篮命中率、助攻能力、封盖和抢断能力这些方面都高于对手,但是在篮板球控制能力和罚球命中率上还需要再提高。

  • 标签: 第16届亚运会 中国男篮 攻守指标 比赛