简介：在浩若银汉的国际收藏业中．有一颗璀璨的武术之星——这就是“李小龙收藏”：美籍华人秦杰夫先生是全美最大的“李小龙纪念品收藏之王”．他从1972年起系统搜集有关李小龙的图书、画报、杂志、海报、图片、电影胶片、录音带、录像带、唱片、光盘、纪念章、硬币、邮票、玩偶、钥匙链、服装、武器等(包括
简介：要学好赵堡太极拳，入门是非常关键的，入门应注意把握以下几点：1、先求开展后求紧凑严格来说，赵堡拳架是无所谓大架、中架、小架的。所谓“大到宇宙，小到秋毫”。赵堡拳架就是赵堡拳架，只是它适合于众多的不同年龄、不同体质的人练习，从而产生了各种不同的架式。
简介：“十大形”是戴氏心意拳的基本拳法。内容是“龙、虎、蛇、猴、马、鹰、燕、鹞、鸡、熊”,是模仿动物搏斗动作,取其锐击之意创编而成。十大形如同五行拳,也是单练拳势;左、右势式。同是母型拳法,依附母型还有诸多子型拳势。所不同的是,五行拳是遵循自然规律产生内在的变化;十大形是“像形取意”呈外沿
简介：无极式又名预备式、准备式、准备态，还可名太极态。笔者为了叙述方便，将其统称为无极式，指太极拳修炼中的准备体态、心态、意境。俗语说得好，最初的也是最后的，最平常的也是最高深的。
李小龙研究入门指南
谈赵堡太极拳入门
戴氏心意拳——十大形入门
无极式草拟研习——浅谈中老年养生太极准备式的三层九级修炼
