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  • 简介:<正>医学研究证明,脚是人的"第二心脏",脚的健康与否,和心脏有很大关系。人老先从脚老,脚部健康能促进整个身体的健康,甚至能延长寿命。我国有句俗话叫做"热水洗脚,胜过吃药"。热水洗脚能扩张双脚和双腿的毛细血管,使血液循环加快,供应更多的养料知氧气.及时排除积存在这里的废料和废气,使其新陈代谢旺盛。热水洗脚对大脑皮层有良好的刺激作用,洗脚使下肢血管扩张,脑部血液下流,能减轻脑部充血的状态。尤其是脑力劳动者,工作时,血液集中在头部,时间长了容易头昏。用热水洗脚以后,这些症状就会消失。体力劳动

  • 标签: 脑力劳动者 血液循环 下肢血管 医学研究 刺激作用 足部皮肤
  • 简介:随着计算机技术的普及,在田径竞赛中将采用计算机组织与编排系统.作为体育专业的教学,为适应社会的发展和需要,必须掌握该项技术.通过对该系统的分析,帮助教师和学生掌握计算机组织与编排系统的教学内容,从而将计算机组织与编排系统运用于实际竞赛工作之中.

  • 标签: 体育系 田径 现状 理论教学 教学改革 计算机组织与编排系统