简介：研究绝对力量训练引起损伤的原因及预防措施,可以有效地帮助运动员在训练中避免运动损伤,帮助教练员科学合理的安排训练计划,从而减少因伤病而影响运动员的比赛成绩。指出疲劳、心理、训练负荷、技术能力、旧伤未愈或带伤训练、运动员的年龄等是引起运动损伤的主要因素;着重从控制训练强度、改进训练方法、提高教练员的科学训练水平等多方面论述了绝对力量训练损伤的预防措施。
简介：全国体育院校体育教育专业本科体操教学经过十多年的改革与实践的运行和研究，从中也揭示出必然的规律或核心问题，这就是体操教学改革的基点，并以此为抓手而采取相应的措施，进而加快体操教学改革的深化。
绝对力量训练产生损伤的原因与预防措施
体育院校体育教育专业体操教学改革基点及措施
