简介：前言在第四届全国田径科学论文报告暨研讨会专项总结中,中长跑组的专家们总结到:中长跑项目应以耐力为基础,包括混合代谢的训练速度耐力为核心,力量耐力作保证。这几点教练员们已达到共识,但对力量耐力的训练虽经常提到,但实际操作时往往容易忽视,训练中占的比例很小,且这
简介：对从事乒乓球运动不同年龄的业余、专业运动员的视力进行了对比实验和跟踪实验研究.结果表明,早期从事乒乓球运动可有效地锻炼眼睫状肌,使其调节能力提高,从而可以改善和预防近视.
中长跑训练应重视力量耐力训练
乒乓球运动对青少儿视力影响的对比研究
