简介：每年的七八月份是蚯蚓繁殖、生长的旺季。可在一年以上的牛、猪、羊粪中找蚯蚓，一般5千克蚯蚓制成的粉，可供一人垂钓一年。制造方法：将蚯蚓用刀切为1-2厘米长的段，放在筛子（或木板）上置于阳光下晒，次日翻动一次，让其充分晒干。

简介：“倒霉、倒霉，钓鱼、钓鱼怎么会染上了蚯蚓病？”老苏一见我，就冲着我大声嚷嚷起来。瞧他那一脸的委曲，我连招呼他坐下来慢慢说。“唉!”老苏叹了一口气，对我说道，“你不知道，这几个月我可吃足了苦头啊!腹痛、腹泻、肚腹胀闷，食欲不振，消化不良。连我那6岁的宝贝儿子竟然也同我一样得了慢性消化不良症。只是他腹痛得比我厉害，吃了许多药都不见好转，直到前不久我的那位老娘舅问我：‘前一阵子，你们父子俩是不是钓过鱼啦？’我回答：‘是啊，去年几次钓鱼，儿子硬吵着要跟我去玩，我是带着他去钓了几次鱼。

简介：钓鱼人都知道蚯蚓的功能，在钓鱼活动中有着不可替代的作用。要找上好的蚯蚓，可到哪里去找呢？这对初学钓鱼的朋友来说，还真是一件难事情。下面将如何寻找、保存蚯蚓与钓友做一个探讨。

简介：钓鱼人都挺聪明的，喜欢琢磨和思考，也喜欢做一些钓法改良。最近几个月，由于天气渐热，鱼儿不好钓，加上鱼儿越来越少，结合其他几位钓友的经验，我发现抛竿蚯蚓爆炸钩的钓法有一定作用，供大家参考。

简介：蚯蚓是常规饵料，也是万能饵料。可是用法不同，钓鱼的效果也不大相同。有的人用蚯蚓的头部钓鱼，有的用它的中段，有的则用一整条。

简介：大热天钓鱼，最怕蚯蚓因受不住热而集体死亡。解决此难题，你只需制一个降温杯就可以了。办法很简单：如果是用易拉罐装蚯蚓的话，只需剪一截可乐瓶做凉杯，高度是蚯蚓筒的三分之二即可。到钓位后，凉杯内盛满水，把蚯蚓筒放在凉杯内即可，水温比气温至少低十来摄氏度，可以大大降低筒内温度，确保蚯蚓存活环境。如果钓一整天，中途只需换一次水。我用此法后，再没发生过蚯蚓死亡现象。钓友们不妨一试。

简介：<正>让自己的体形更完美是每个女人的梦想,可是面对这么多的瘦身方法,真是有些不知所措、真假难辨。但我们就是要做自己的主!怎么才能选到最合适自己的纤体方法呢?首先就得了解自己的身体是什么样的体型?用什么样的方法?能达到什么

简介：当前钓具市场所销售的钓竿，鱼龙混杂，真假难辨，使人们在选购时感到茫然和困惑。

简介：运动训练时物质代谢和能量代谢迅速加快的重要因素是骨骼肌中酶的存在，通过综述酶的化学特点、作用机理、酶促反应特点，以及酶与运动能力的关系，帮助教练员；住确理解运动训练提高运动员运动能力的生物学机制，进而更科学地制订训练计划。

简介：研究综述运动对于乙酰辅酶A羧化酶调控的研究进展。长期运动上调ACC磷酸化的水平,抑制脂肪在肝脏合成,促进脂代谢,进而治疗因运动不足引起的疾病。连续的高强度间歇运动更容易产生运动适应,上调ACC磷酸化水平。抗阻运动可上调控衰老机体ACC的磷酸化水平。力竭运动不能直接激活ACC,但可以在运动的急性恢复期激活ACC磷酸化。运动对于人体是全方面的影响,ACC也不是孤立的。关于在运动中ACC如何发挥协同作用调控脂代谢的研究甚少,具体的机制仍需要探索。关于长期运动对ACC的调控机制已经有大量研究,其他运动对于ACC的调控研究较少。

简介：通过建立大鼠过度训练模型，探讨了过度训练对大鼠心肌线粒体膜上功能酶活性的影响。经过6周递增负荷训练后。运动组大鼠呈过度训练状态，心肌线粒体自由基生成增多，抗氧化酶活性下降，导致线粒体膜发生脂质过氧化，Na^＋,K^＋,ATP酶和Ca^2＋,Mg^2＋,ATP酶活性下降。

简介：Sirtuins（SIRTs）是依赖于烟酰胺腺嘌呤二核苷酸辅酶（nicotinamideadeninedinucleo-tide,NAD＋）的去乙酰化酶。除了对染色质组蛋白赖氨酸残基去乙酰化实现对基因的表观遗传修饰外,SIRT1可以调节多种关键转录调节因子及辅因子活性。SIRTs所介导的生理过程包括控制氧化应激响应、能量内稳态控制和运动代谢适应等。体育活动对代谢性疾病的预防或对衰老的延缓可能与SIRTs活性密切相关。多种运动训练方式和补充SIRTs小分子活性物质都能提高骨骼肌、脂肪、心肌和脑等脏器的SIRTs活性,提升机体抗疲劳及能量代谢适应的能力。SIRTs可能是表征功能内稳态的潜在标志物。

简介：研究将枸杞应用于世居平原运动员的高原训练实践，以观察对运动员血清酶活性的影响和规律。结果表明服用青海产柴达木纯枸杞汁可降低清酶活性增高幅度，减缓缺氧和大强度运动对机体器官和机能造成的伤害，延缓机体的疲劳，有利于提高抗疲劳、抗缺氧能力。

简介：激素敏感脂酶(HSL)是一种调节脂肪组织分解的酶,能在运动引发的脂肪组织代谢中的慢性变化发挥重要作用。本研究的目的是确定肥胖妇女减肥时,有氧运动强度是否对腹部HSL基因表达有影响。方法:30位女性(BMI=33.0±0.7kg/m~2,年龄58±1岁)分3组各完成为期20周的干预实验:热量限制(n=8):热量限制加中等强度运动(心率储备45%-50%,每周3天,n=9);热量限制加高强度运动(心率储备70%-75%,每周3天,n=13)。各组规定的能量赤字相同:营养不良(仅热量限制状态时每周2800千卡),或者营养不良(每周2400千卡)加运动(每周400千卡)。测量身体组成和最大需氧量,在实验前之后分别采集腹部皮下脂肪组织样本,用实时RT-PCR测量脂肪组织HSL基因表达。结果:3种干预方式在减少体重、脂肪量、脂肪百分比以及腰部脂肪方面均效果显著(p<0.01)。3种方式均未改变绝对最大耗氧量,但都增加了相对最大耗氧量(p<005到p<0.01)。同干预实验前相比,只有热量限制加高强度运动使脂肪组织HSL基因表达显著提高(p<0.01),这组的HSL基因表达与另外两组有显著差异(只有热量限制p<0.05,热量限制加中等强度运动p<0.01)。整体来看,脂肪组织HSL基因表达的变化与绝对最大耗氧量(r=0.55,p<0.01)和相对最大耗氧量(r=0.32,p=0.09)成正相关。结论:这些结果支持肥胖妇女减肥过程中有氧运动强度对其脂肪组织代谢中HSL通路有潜在影响。

简介：目的：采用Meta分析的方法探讨血管紧张素Ⅰ转换酶（ACE）基因插入/缺失（I/D）多态性与中国运动员运动能力的关联性。方法：系统地检索PubMed、EMbase、CNKI、CBM、VIP、WanFangdata中有关ACEI/D基因多态性与中国运动员运动能力关联性的病例—对照研究,检索时间均为建库至2015年8月1日。由2位研究者按纳入和排除标准独立筛选文献、提取数据,采用Stata12.0软件进行Meta分析。结果：共纳入15个病例—对照研究（含17个比较）。Meta分析结果显示,ACEI/D基因多态性与中国运动员运动能力的关联性在所有基因模型比较中均无统计学意义。根据不同运动类型进行亚组分析显示,ACEDD基因型及D等位基因与力量型、耐力型运动能力的关联性有统计学意义,与游泳类无统计学意义。敏感性分析结果表明结果稳定性较好,漏斗图结果显示各基因模型比较均不存在发表偏倚。结论：ACEDD基因型和D等位基因与中国力量型运动员运动能力呈正相关,与耐力型运动能力呈负相关,与游泳类运动能力不相关。

简介：本研究测定了17例体育系女生和14例生物系女生70％VO2max恒负荷前后体内血乳酸(简称BLA)和乳酸脱氢酶(简称LDH)含量。结果表明：体育系女生在恒负荷后体内的BLA浓度明显低于生物系女生(p<0．05)：LDH在恒负荷后含量明显增高，但两系之间没有明显差异。在70％VO2max后BLA含量有明显差异，这主要是体育锻炼使机体机能改善，有氧代谢能力和耐乳酸能力提高，从而为体育系的体育训练提供有价值的参考。