简介：麦当娜、安吉丽娜·朱莉、蔡依林、容祖儿、莫文蔚统统都是钢管舞的推崇者，女星跳钢管舞不算什么了，连我们的天王刘德华、小猪罗志祥也大方跳钢管舞。不得不佩服钢管舞的魅力。不要以为钢管舞只在娱乐圈里流行，这股流行风潮已经吹人寻常百姓家，成为男人们健身舞蹈的新宠，男人跳钢管舞别样风流。因此钢管舞大赛也在孕育诞生，参赛人数之多，舞蹈之火辣，反响之热烈有目共睹。如果想要跳钢管舞减肥需要学会哪些动作和技巧呢？下面就来教你跳钢管舞减肥必学的动作技巧。
简介：<正>"动胯骨而不是动腰,要左右的慢慢摆动,能明白么?这样才可以充分活动到这里的肌肉,大腿也要弯曲配合……你要时刻想着展现出自己的曲线美。来这儿上课不但要锻炼身体,还得塑造你的S型,听到没有?"每天的下午两点到四点,当你走进位
钢管舞也疯狂
都市钢管舞——妖娆在置疑和性感间
