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  • 简介:通过影像测量方法,探讨了速滑姿势与能量输出之间的关系。结果认为:功率与步频和滑行姿势密切相关;在滑行同一距离项目中,输出功率总量决定水平相近的运动员之间成绩上的微小差异:绝对意义的低姿势只能是躯干保持水平位置,而相对意义的低姿势以发挥下肢蹬伸力量为前提;高的能量输出主要是通过大量的蹬伸做功而产生。

  • 标签: 滑行姿势 功率 输出功率总量 速度滑冰运动
  • 简介:比较恒功率不同阻力下运动性疲劳的生理、生化特点,探寻恒功率不同阻力下运动性疲劳的发生和恢复规律。选取15名健康男生,用功率自行车进行5次300W恒功率运动测试。每次测试采用不同运动阻力,运动后即刻记录运动时间,测试心率、血压、血红蛋白(Hb)、血尿素(BU)以及血液肌酸激酶(CK),次日晨再次测试Hb、BU、CK。结果表明:在预定功率的恒功率运动中,阻力过低或过大都不利于延长运动时间,适宜的阻力才可以维持较长的运动时间;工作肌收缩频率增加易导致心率增加和血红蛋白损伤,工作肌收缩阻力增加易导致血压升高和BU、CK恢复减慢。

  • 标签: 运动生理学 运动生物化学 恒功率 运动性疲劳
  • 简介:掩护配合是篮球基础战术配合的重要组成部分,掩护质量、时机、区域以及传接球质量的高低决定掩护配合的成功与否。本文对篮球掩护配合失败的原因进行分析研究,并在教学中提出有效的解决方法。

  • 标签: 篮球 战术 教学
  • 简介:发型,永远都是你造型的重要组成部分,代表着你最明显的风格。想要拥有自己独特的发型,并不一定非要去到一些高级的美发店花上一大笔钱打理你的头发。你需要的只是一些基础的美发用具和知识,

  • 标签: 头发 发型 化妆品 美容产品
  • 简介:在足球比赛中,如果在比赛时间内双方战成平局,就需要进行互罚点球来结束这场比赛,很多情况下,点球成功率就会成为比赛胜负的关键。由此可见,对运动员进行该方面的训练是非常有必要的。表象训练对于提高足球技巧来说有着显著的成果。在进行表象训练时,要将其与技术相融合,在训练时集中注意,营造一个良好的训练氛围,保证教学动作的标准、规范,同时也要结合运动员的实际情况制定合理的训练方案,才能提高足球点球成功率

  • 标签: 表现训练 短时间 足球点球 成功率
  • 简介:前文介绍了联手不足20点却打成3NT的两个实例,可能有的读者马上会这么想:那么打红桃4或是黑桃4至少需多少点大牌呢?前加拿大国手吉特曼主办的网站“桥牌基地”上设计过这么一手牌,南家打黑桃4铁成,而防家囊括了所有的大牌。

  • 标签: 牌型 3NT 桥牌
  • 简介:绑钓组时肯定是程序越简单、越实用越好,现在有一种P太空豆,它除承接迷你浮座的优点外,其构造更强化了抗风性,使浮漂在受风力的影响时更能稳定地挺直。省去了太空豆的成本,松紧度优于一般太空豆。

  • 标签: 太空豆 松紧度 钓组 浮漂
  • 简介:运用录像分析法、文献资料法和数理统计法,对影响中国男篮进攻速度和成功率的主要因素进行分析,并提出了相应的对策,旨在为提高我国男篮技战术水平提供理论依据。

  • 标签: 中国男篮 影响因素 进攻速度 成功率
  • 简介:本研究测试了24名未受过体育专业训练的24名男大学生的最大吸氧量、无氧功率、肌纤维百分纽成,并对快肌百分比与最大吸氧量、无氧功率的相关程度分别做了分析.结果显示受试者的有氧与无氧运动能力均较低,慢肌纤维百分比与(Vo2max)及快肌纤维百分比与无氧功率的相关程度均不高.

  • 标签: 最大吸氧量(Vo2max) 无氧功率 快肌百分比
  • 简介:运用测试、数理统计等方法,对30名体育教育专业学生进行半蹲跳(SJ)实验,比较测力台和公式法两种方式测评运动员蹲跳中的力量、速度以及功率。结果表明,本研究提出的在垂直半蹲跳(SJ)中的公式计算法与实验室测量具有相似的准确度,是一种可靠、准确、易行的测量方法,可根据体重、腾空高度及蹬地上升高度3个参数较为准确地测量半蹲跳中的肌肉力量、速度以及功率

  • 标签: 半蹲跳(SJ) 力量 功率 速度
  • 简介:繁忙的工作,让你常常在办公室“伏案不起”,拖着一身疲劳回家后又懒得再动——这样长时间坐着不起身,毒素与脂肪便会囤积在体内,不易排出。小肚腩凸出和下半身水肿会让人看上去更胖。好身材这东西,其实谁被激励之后都可以在短时间内有所收获,

  • 标签: 密码 健身 办公室 时间
  • 简介:始自8月中旬的邮币卡新品种的局部反弹,领头的无疑是“春节”小型张。此次反弹的起因就是人们对2000年纪特新邮、尤其是其中的小型张发行量有可能大幅度削减的良好预期,而作为本轮反弹人气指标品种之一的“春节”小型张半年来鹤立鸡群的表现,更强化了人们的乐观判断。“春节”是近两年难得的一枚没有跌破邮局原始售价的小型张,它面世后长期在10元附近盘桓,几次下探但很快又被拉起,市场中的货源一直处于相对紧缺

  • 标签: 春节 起因 乐观 发行量
  • 简介:

  • 标签: NIKE
  • 简介:发展外向农业有着重要和深远的意义。l发展外向农业,是加快农业结构战略性调整、推进农业和农村现代化建设的重大举措,是新世纪农业现代化建设的必由之路。2.发展外向农业,是应对国际市场变化的挑战、促进农业国际化的必然选择。只有加快发展外向农业,提高农业的市场化和国际化程度,才能为农业在新世纪的发展创造更广阔的空间。3.发展外向农业,是提高农业产业化经营水平、实现农业增效和农民增收的有效载体。把分散经营的农户与国内外大市场联接起来,把农产品生产与加工、流通联接起来,提高了农民的组织化程度,增强了农产品市场竞争力,是实现农业增效、农民增收的有效途径。4.发展外向农业,是提高农产品科技含量、促进农业科技进步的得力措施。5.发展外向农业,是促进农业体制创新、实行农业科学管理的重要途径。发展外向农业的意义

  • 标签: 农业意义 发展农业
  • 简介:春装盛行,“好色”不是女人的专利,素颜也不是男人的属性,是时候让男人撑起半边天了。对男人而言,得体衣着是必需,得体穿着是天职。

  • 标签: 男性 服装搭配 着装 颜色
  • 简介:问:近来我的腿和脚总爱一阵阵地抽筋,一位朋友告诉我,缺钾可以引起肌肉痉挛。请问,我腿脚抽筋是因缺钾所致吗?答:钾的摄取量不足,是能引起肌肉痉挛的。但这并不绝对。肌肉痉挛还有许多其他原因,例如训练过度就可能引起痉挛。主要营养学方面的因素包括脱水和某些矿物质的缺乏,像钾和钙。要弄清你腿脚痉挛的原因,我建议首先查明你是否处于脱水状况。脱水,简单地说

  • 标签: 摄取量 训练过度 物质型 缺钾 告诉我 饮食学
  • 简介:大腹便便的男人没有什么魅力可言;肌肉松弛的男人也缺少阳刚气。作为男人,谁不想拥有健美的身材?谁不想体现肌肉之美?阳刚气质想必是所有男人追求的终极目标。于是自然就有了健身房里的不知疲倦,有了健身房里的挥汗如雨。所有那些还在倦怠慵懒的人,赶紧行动起来吧,等待你的不是冰冷的运动器械,而是能够吸引女人视线的好身材!

  • 标签: 健身房 生活 运动器械 男人 阳刚 肌肉