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  • 简介:体型的的协调和正确的身体姿态,可以促进人的身体外型的完美,也反映着机能的完善程度,还反映着一个民族的气概和精神面貌。同时,健壮的体格乃是发展体能的物质基础。为此,我们应该充分认识到大学生的良好体态和健壮身体对学习、生活及工作的重大意义。国内外不少专家对“体态”及涉围已做过专门阐述。然而,他们均忽视了大学生,这个特殊领域所发生的问题;“自古书生多文弱”不仅在这里延续着,而且增添了新的令人忧虑的内容。日新月异的世界的主宰者的内容,必须是风华正茂、精神抖擞、强壮健美的“文者武备”的新概念。为此目的,本文试从肌肉耐力方面探讨我校学生身体形态显像于矢状面上的冠状体态之变化。

  • 标签: 身体姿态 肌肉耐力 健美运动 精神面貌 主宰者 矫正体操
  • 简介:本文利用超声技术,采用DA-84型脚踏测功计,载荷分别2KP、4KP进行踏车试验,分析不同负荷的下肢运动后股动脉口径的变化情况,试图通过有关运动生理学的基础理论研究,对运动训练实践产生一定的积极影响.

  • 标签: 生理学 负荷 股动脉 超声 口径
  • 简介:目的:观察4周有氧运动对肥胖儿童少年运动减肥后体脂率、胰岛素、血脂、血管慢性炎症因子等动脉粥样硬化致病相关因子的影响。方法:以参加2011年上海巅峰运动减肥夏令营的30名肥胖儿童少年为研究对象,进行4周中小强度有氧运动为主结合适当饮食控制的减肥运动训练。分别于运动减肥的前一天和最后一天测试受试对象身高、体重、体脂率等身体形态指标及血液指标。结果:运动后肥胖儿童少年体脂率显著下降,空腹血清胰岛素、血脂水平与运动前相比均有明显改善,血清脂蛋白酯酶水平明显升高,脂酰辅酶A胆固醇酰基转移酶-2、肿瘤坏死因子-α、血管内皮细胞生长因子水平显著降低。结论:4周有氧运动可以明显降低肥胖儿童少年的肥胖程度、胰岛素水平,明显改善胰岛素敏感性和血脂代谢,一定程度上抑制血管内皮功能障碍及炎性病变,对预防肥胖青少年成年后发生动脉粥样硬化具有积极的作用。

  • 标签: 肥胖儿童少年 有氧运动 脂代谢紊乱 胰岛素抵抗 血管慢性炎症 动脉粥样硬化