简介:为了适应现代竞技体育发展的客观要求,日本、德国、英国建立了教练员培训制度,认真分析和研究他们的培训模式,借鉴其经验,将有助于我国教练员岗位培训的完善和发展.日本教练员的培训模式日本教练员的培训,由日本体育协会统一领导,各单项协会具体实施本项目的教练员培训.这项培训制度,始于60年代初,完善于80年代末.以1964年东京奥运会为契机,着手设计教练员的培训制度.1965年在“提高竞技水平委员会”内设置了教练员研修委员会,并制定了教练员的培训制度.尔后陆续举办过一些项目教练员培训班.1988年正式实施文部大臣认定的《公认体育指导者制度》,这就更加完善了教练员的培养制度,提高了对教练员的要求和社会地位.日本教练员分为初级(C级)、中级(B级)、高级(A级)3个等级.对教练员的要求首先是具有专项运动的基本技术和提高专项技术水平的指导能力,随着教练员等级
简介:健身教练作为一时下热门职业,其培训机构的火爆程度超乎想象。在市场经济与政府宏观调控结合不是很紧密的今天,健身教练培训产业由于暴利和无序竞争引发的问题颇多。现有健身俱乐部研究多集中于健身教练技能的评价体系、俱乐部管理方式探究以及俱乐部运营模式等领域,而对于如何规范健身教练培训的研究还不是很多。本文基于个人经历与专业兴趣,以健身教练培训理论为指导,通过对国内外健身教练培训的研究及对武汉市体育健身俱乐部教练培训的发展历程及现状进行调查分析,以期寻求一种有效的培训模式,从健身教练培训导师专业素质、学生生源、培训内容设置、毕业认证、就业以及再教育的具体实施模式来规范武汉市的健身教练培训行业。
简介:以辽宁省社区体育志愿者为调查对象,采用文献资料法、访谈法、问卷调查法、数理统计法等对社区体育志愿者的基本情况、服务现状及影响其服务的关联因素进行调查研究,结果表明:辽宁省社区体育志愿者的年龄偏高,职业以离退休人员为主,文化程度属于高水平结构,收入在省内处于中高层次;志愿服务内容属于维系社区体育活动开展的基础性服务,服务意识的利己性角度明显;志愿服务时间、频率与锻炼时间、频率相关,集中与早晚进行。影响因素最为突出的是物质因素中的场地、设施等刚性需求;自身影响因素中,经验、兴趣明显,期望得到物质、精神方面的激励,得到相关部门、家人的重视与支持。
简介:目的:比较高量模式(HV)和高强度模式(HI)速度耐力训练对短跑运动员肌肉损伤的影响。方法:招募14名短跑运动员(年龄18.57±2.56岁,身高181.00±5.16cm,体重68.00±6.45kg,训练年限6.35±2.92年,200m跑最好成绩22.19±1.06s)分别于HV模式和HI模式速度耐力训练前15min、训练后24h、48h和72h对受试者的肌肉损伤指标进行测试。采用酶偶联法检测肌酸激酶(CK)含量,MyotonPRO数字化肌肉功能评估系统检测肌肉硬度(MS),OPTOJUMP运动素质测试系统检测纵跳高度(CMJ),Kin-Com等速测力器检测最大自主收缩力量(MVC)。结果:1)HV模式受试者的CK值和CMJ值在训练后24h出现了显著下降(P<0.05),但在训练后48h基本恢复至了训练前的水平(P>0.05),MS值和MVC值在训练后没有出现显著下降(P>0.05);2)HI模式受试者的CK值、MS值、CMJ值和MVC值在训练后24h和48h均出现了显著下降(P<0.05),但在训练后72h基本恢复到了训练前的水平(P>0.05);3)HI模式受试者的MS值、CMJ值和MVC值在训练后24h和48h均显著高于HV模式受试者(P<0.05),HI模式受试者的CK值在训练后24h、48h和72h均显著高于HV模式受试者(P<0.05)。结论:HV模式和HI模式速度耐力训练都会对受试者的肌肉造成一定程度的损伤,但HI模式速度耐力训练对受试者肌肉造成的损伤程度比HV模式速度耐力训练更为严重。