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  • 简介:摘要踝关节是人体承重最大的关节,由于胫骨内侧肌力较大而使足在悬空时跖屈内翻,若着地不稳或踩在不平地面,常常发生过度内翻而导致关节周围韧带、关节囊、神经、肌腱损伤,若不及时进行的治疗和康复训练,则易导致反复肿胀疼痛、增加再次扭伤的风险性,形成慢性踝关节不稳。因此,及时有效的康复治疗对于踝关节不稳是必要的。本文从踝关节不稳的损伤机制、预防以及康复措施等方面进行综述。

  • 标签: 踝关节不稳 机制 预防 康复
  • 简介:摘要踝关节是人体承重最大的关节,由于胫骨内侧肌力较大而使足在悬空时跖屈内翻,若着地不稳或踩在不平地面,常常发生过度内翻而导致关节周围韧带、关节囊、神经、肌腱损伤,若不及时进行的治疗和康复训练,则易导致反复肿胀疼痛、增加再次扭伤的风险性,形成慢性踝关节不稳。因此,及时有效的康复治疗对于踝关节不稳是必要的。本文从踝关节不稳的损伤机制、预防以及康复措施等方面进行综述。

  • 标签: 踝关节不稳 机制 预防 康复
  • 简介:摘要踝关节是人体活动度和承重较大的关节,易发生扭伤。若不及时进行康复治疗,易造成习惯性扭伤,进而形成踝关节不稳。因此,了解踝关节的解剖结构与形成踝关节不稳的机制是至关重要的。本文从踝关节的解剖结构、损伤机制进行综述。

  • 标签: 踝关节不稳 解剖 机制
  • 简介:摘要: 班主任接手新生班级是一项重要的工作,期间不同的阶段,班级管理工作也有着不同的侧重点。现在认真梳理总结出来,分享给第一次当班主任或即将再次成为班主任的老师,希望能对大家有所帮助。

  • 标签: 班主任 新生班 管理 实 用办法
  • 简介:摘要散打运动是集力量、搏击、对抗为一体,不仅比拼运动员的运动技术,还融合运动员的智慧和经验,同时对运动员的综合身体素质具有高要求,例如灵敏、速度、力量、耐力等。散打核心动作中就包含鞭腿技术使用,其得分制胜率高、进攻性强的特点深受运动员喜爱。核心稳定性练习对散打鞭腿技术的训练效果,主要体现在大腿核心小肌肉群力量、稳定、平衡、柔韧等方面的作用。本文以天津体育学院散打专项运动员为调查对象,利用实验法、数理统计的研究方法对实验对象的鞭腿技能研究分析。通过对实验法以实验前后散打运动员技能指标成绩、运动技能成绩提高幅度、核心稳定性增长情况,以及实验中运动员稳定性现状问题为研究内容。

  • 标签: 核心稳定性练习 散打运动 鞭腿技术
  • 简介:摘要核心力量对于拉丁舞控制与稳定性有很大的帮助。本研究主要针对拉丁舞的核心力量进行研究,以控制和稳定性为主要的研究效果,旨在通过核心力量的训练提升运动员的控制与稳定性,从而在比赛中提升竞技能力,加强个人的体能。本研究使用了问卷调查法、访谈法等研究方法,对五所高校进行了研究,发现高校中的教师对于核心力量的训练并不重视,没有一套完整的核心力量方法。这对于学生在拉丁舞的夯实基础,提升个人能力方面具有消极影响,本研究针对核心力量的研究希望能为拉丁舞控制和稳定性提供一定的理论方法。

  • 标签: 拉丁舞选手 核心稳定性 核心力量 竞技能力
  • 简介:【摘要】师生关系是学校中最重要的一种人际关系。中国自古以来都崇尚“尊师重教”。近年来,中职学校师生冲突常有发生,尤其是在课堂教学中,例如学生拒交试卷、殴打教师、教师体罚学生等事件,引发了广泛关注。本文针对中职学校师生冲突的现状,重点论述导致师生冲突激化的内在因素

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  • 简介:摘要中小学校长权力小,压力大,责任重,属高危职业。如何当校长,并当好校长,管好学校,造福一方,是中小学校长感兴趣的问题。笔者长期担任乡村中学校长,摸索出一套成功的管理经验,运用情商因素管理教师,调动其积极性,让每位教师自觉积极工作,取得良好的效果。

  • 标签: 学校管理 情商 六板斧
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  • 简介:【摘要】目的:了解脑卒中患者及家属对康复知识的知晓情况并对其接受康复服务的影响因素进行分析。方法:采用方便抽样的方法,对 189名脑卒中患者家属进行问卷调查。结果:影响脑卒中患者是否进行康复治疗的因素诸多,其中患者对康复的了解程度、心理状态与配合程度、残障程度、经济状况与社会支持以及医生的建议是影响脑卒中患者进行康复的主要因素

  • 标签: 脑卒中 康复 影响因素
  • 简介:摘要本文主要以浅析太极拳配乐的影响因素,采用文献综述法、录像观察法、逻辑分析法的研究方法对其进行研究,通过研究得出以下主要结论

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  • 简介:摘要在初中排球体育教学中,如何有效地控制学生排球垫球的稳定性一直是体育教师教学的重难点。为此,本文对排球垫球的含义、垫球练习以及提高垫球稳定性的策略进行了分析,希望能为相关体育教师和学生提供帮助。

  • 标签: 初中体育排球教学垫球稳定性
  • 简介:英语高考试行“一年多考”是一项了不起的进步,但多次考试之间的难度波动往往会给直接使用原始分数做招生决定带来极大的麻烦。本文探讨了稳定测验难度的三种方法:国际考试行业的标准做法、借用标准设定思想的专家评定方法,以及反向使用效度证据的小规模代表性样本试测方法。期待这些方法可以给考试一线工作者提供更多的选择。

  • 标签: 测验等值 标准设定 测验效度 英语高考
  • 简介:摘要音乐作为一种优美的艺术形式,会对听众带来积极的影响,能熏陶情感,培养正确的价值观等。小学音乐教学必须结合小学生学习实际,以其基本能力作为出发点,欣赏和学习音乐。在教学中,有几个关键因素需要注意学习评价、游戏化教学、情境化教学等,如果能在这几方面有所提升,必然能创造高质量的教学。本文笔者主要从这几方面出发,简述如何提高小学音乐的教学质量,给学生带来更惊喜的学习感受。

  • 标签: 小学音乐 因素 游戏化 律动
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  • 简介:摘要小学语文教学中,识字教学强调理解要联系语言环境,要“字不离词,词不离句,句不离篇”。在识字教学中,把学生熟识的语言因素作为主要材料,充分利用学生的生活经验或者联系课文来帮助识记,同时教给学生识字方法,对于提高学生的识字效果是十分有用的。识字教学是语文教学的起点,也是启蒙教育的开端,只有掌握了一定的识字量,听说读写的能力才会在大量的语文实践中得以提高。

  • 标签: 小学语文识字教学联系实际
  • 简介:摘要:田径教练员是田径运动计划实施的监督者,是大批量培养和输出田径运动员的关键,为田径运动员定制训练计划是教练员执教的主要任务之一,田径教练员培养出优秀运动员的概率与其职业素养的高低有一定的关系,职业素养越高,越容易培养出优秀的人才,田径教练员应以完成田径训练目标为基础,充分考虑田径运动员本身的个体需求,提高其跑步的速度和冲力。田径教练员的执教能力直接影响运动员的素质培养,因此田径教练员执教能力成为评估其教学成果的标准之一,优秀的田径教练员会从运动员的内心出发,以关爱学生为基本准则,努力提高自身的职业素质,使学生爱上体育,爱上运动,提高其运动的积极性,实现体质和素质的全面发展。本文就田径教练员的执教能力进行简要分析,总结影响因素并提出优化建议,旨在促进田径教育事业的发展。

  • 标签: 田径 教练员 执教能力
  • 简介:摘要家庭、社会、学校等诸多方面的因素,影响着幼儿品德的形成,其中学校教育对儿童的影响起主导作用。我认为在强调中小学加强品德教育至关重要的今天,品德教育更应从幼儿抓起。幼儿正是各种行为习惯的习得期,是品德形成的重要阶段。良好的德行将影响幼儿一生的成长,作为一名幼教工作者更应重视幼儿良好品德的培养。

  • 标签: 品德教育家庭教育风气榜样强化原理
  • 简介:摘要教师的情绪对教学质量和教学效果有很大影响,教师必须学会处理影响授课情绪的各种因素,充分利用积极因素,尽可能地调节消极因素,以达到最佳的课堂效果。

  • 标签: 教师授课情绪 影响因素 调节